15 Keto Snacks on the Go





15 Keto Snacks on the Go – Low Carb Sweet and Savory Fat Bombs!


Keto Snacks can be a life saver when you are too busy to even have a proper Keto lunch or Keto dinner. What about all those times when you have to eat on the go? You'll find here my favorite Keto snacks, some of them are savory, others are sweet. Check these low carb snacks for Keto diet. Ketogenic diet. Keto recipes

La courgette commence à entrer maintenant et si vous avez grandi vous-même, vous pourriez l'avoir toutes les nuits. L’été dernier, à peu près à la même époque, j’ai participé à un marathon de cuisson du pain aux courgettes ... plus de 1000 pains pour certains ... j’ai expérimenté les versions salées et les versions sucrées habituelles, de nombreuses versions différentes ... j’ai essayé incorporer des ingrédients locaux chaque fois que je le pouvais. Et après de nombreuses options différentes, certaines très bonnes en elles-mêmes… cela a été élu meilleur de tous les temps par l’ensemble des testeurs de goût. Il y a un ingrédient secret pour être sûr ... ce qui le rend génial!

Meilleur pain de courgette jamais

Ingrédients humides: 3 œufs, 1 tasse d'huile végétale, 1 cuillère à soupe d'extrait de vanille, 1 tasse de sirop d'érable (oui, c'est vrai!), Mélangez bien.

Ajouter: 2 1/2 cuillères à café de cannelle moulue, 1 1/4 cuillère à café de sel, 1/4 cuillère à café de muscade moulue, 1 cuillère à café de bicarbonate de soude, 1/2 cuillère à café de poudre à pâte, Mélanger à nouveau.

Ajouter:
2 tasses de courgettes râpées non pelées, mélanger jusqu'à ce que les courgettes soient bien enrobées.

Ajouter:
3 tasses de farine, Ajouter 1/2 tasse à la fois tout en mélangeant.

Personnaliser:

Ajoutez 1 à 1 1/2 tasse de l'un des ingrédients suivants:
Gingembre confit, Canneberges séchées, Amandes tranchées, Noix concassées, Myrtilles congelées ou séchées, Noix de coco râpée, Pépites de chocolat.

Mettre le mélange dans des moules à pain légèrement huilés et farinés. Ce mélange devrait faire deux pains.

Cuire au four préchauffé à 350 degrés pendant 1 heure - 1 heure 15 minutes ou jusqu'à ce que le testeur de gâteau en ressorte propre.

Lorsque vous jouez avec les différentes combinaisons, il est préférable de choisir une noix, puis de la combiner avec le gingembre, les pépites de chocolat ou l’un des fruits. Bien sûr, n'importe lequel des ingrédients peut être utilisé seul.

Il est très facile de diviser cette recette juste avant pour ajouter des ingrédients personnalisés. Il suffit de mettre la moitié de la pâte dans un autre bol pour pouvoir mélanger deux versions différentes. Un seul pain de chaque variété. Le gingembre cristallisé (côtelettes en petits morceaux de taille de raisin et combiner avec des canneberges non sucrées est mon préféré de tous les temps. Amusez-vous en découvrant votre votre préféré.

Votre famille va adorer ça.