Angel Food Cake





J'adore le gâteau aux anges. Je ne peux tout simplement pas supporter tout le sucre que vous devez ajouter pour lui donner le goût des recettes d'antan. La recette ci-dessous utilise Splenda au lieu de sucre raffiné pour que vous puissiez vous gâter sans avoir à vous soucier de tous les glucides que vous absorbez.

gâteau des anges

Taille de portion: 12

1 tasse d'isolat de protéine de lactosérum, vanille; tamisé

2 c. À thé de poudre à pâte tamisée

1/8 c. À thé de sel

1/2 cuillère à café de crème de tartre

5 gros œufs, séparés

2 c. À thé d'extrait de vanille

1 cuillère à soupe de zeste de citron râpé, finement râpé

1 cuillère à café d'extrait de citron

1/2 tasse de crème épaisse

1/4 tasse d'eau

7 cuillères à soupe de Splenda ou autre édulcorant

Glaçage:

2 oz de crème épaisse

2 cuillères à soupe de beurre

1 c. À thé d'extrait de vanille ou d'extrait de citron

3 oz de fromage à la crème

Instructions:

Préchauffer le four à 300 ° F-150 ° C.

Vaporiser un aérosol de cuisson sur une poêle Bundt. Tamiser la poudre de protéine, la levure chimique et le sel et réserver. Dans un grand bol, battre les blancs d'œufs avec la crème de tartre jusqu'à consistance ferme. Dans un autre bol, battre les jaunes d’œufs, l’édulcorant artificiel, les extraits et le zeste de citron. Incorporer l'eau et la crème, puis incorporer les ingrédients secs.

Incorporer les blancs très soigneusement, puis les verser dans une casserole Bundt préparée. Cuire au four pendant 45 minutes, puis laisser refroidir 10 minutes avant d'inverser et de retirer (c'est la partie la plus délicate, faites de votre mieux).

Pour le glaçage, battez bien la crème, le beurre, le fromage à la crème et les extraits. Si cela est trop épais, ajoutez plus de crème, 1 cuillère à soupe à la fois.

Arroser le gâteau refroidi. Donne 12-15 portions dans un plat Bundt standard.

Par portion: 124 calories 12g de graisse (85,0% de calories provenant de la graisse); Protéine 3g; 1 g de glucides; trace de fibres alimentaires; 111 mg de cholestérol; 173 mg de sodium

De nos jours, la plupart des gens seraient surpris de comprendre que taper des mains ou applaudir avec les mains est un bon exercice pour le corps qui aide à stimuler les organes, ce qui en facilite le fonctionnement. Des recherches scientifiques ont donc prouvé le fait que les petits bébés avec des cerveaux intelligents. Ce mouvement physique est la clé directe pour mener une vie joyeuse et sans stress, car la palpation est une thérapie liée aux célébrations et aux réalisations qui jouent donc un rôle majeur dans la guérison de la dépression, de l'hypertension, des maux de tête occasionnels et de problèmes tomber. Taper des mains pendant les heures du matin, par exemple en priant dans des lieux saints ou en chantant des chansons, permet d'activer une grande partie du cerveau et d'améliorer progressivement la santé. C'est également un médicament utile pour soigner les douleurs telles que l'arthrite ou toute autre forme de malaise dans les différentes parties du corps.

Les médecins ont suggéré d'appliquer à la fois de la noix de coco ou de l'huile de palme sur les mains afin de stimuler les points de pression des doigts et de les rendre actifs afin de créer des ondes d'énergie dans le corps. En frappant les deux mains, il aide à améliorer la circulation sanguine dans les veines et les artères et est extrêmement bénéfique pour les personnes souffrant de problèmes de cholestérol. En outre, les enfants qui ont tendance à applaudir quotidiennement dans les écoles ont de bonnes chances d’avoir de brillantes perspectives scolaires, car ils font moins de fautes d’orthographe que d’autres, tout en augmentant le niveau de concentration. Cet exercice contribue également à améliorer la digestion et à rendre le corps plus immunisé contre les maladies, permettant ainsi de rester en forme et en bonne santé toute la vie.

De nos jours, les quartiers résidentiels ont créé des parcs d’attractions où les habitants peuvent se rassembler pour faire des exercices et se promener le matin. Certains d’entre eux s’adonnent régulièrement à des applaudissements pour avoir des effets positifs sur le corps et l’esprit. Quelques applaudissements peuvent aider à améliorer la sécrétion d'hormones et à garder le cœur en bonne santé en éliminant toutes les obstructions des vaisseaux sanguins et des autres canaux. Les patients souffrant de basse pression peuvent également lever les mains et applaudir pour un rétablissement plus rapide. Il est également extrêmement efficace pour renforcer le système nerveux. Par conséquent, les personnes qui passent des heures à appliquer des applaudissements quotidiens se sentent fraîches et actives toute la journée. Il agit également en tant que médicament pour réduire le taux de sucre dans le sang et aide à guérir certaines maladies mentales telles que l'insomnie, protège le corps contre les infections telles que le rhume et les problèmes liés aux poumons tels que l'asthme et les défauts oculaires. Biologiquement, les mains et les paumes sont la base des points réflexes qui assurent la réponse de guérison à tout le système corporel bienfaits des applaudissements sur la santé comme un exercice de yoga, il en résulte indéniablement un développement sain du corps pour les personnes de tous les âges.