Assurance auto touristique mexicaine





Félicitations – vous vous embarquez dans une aventure excitante au Mexique. Vous avez réglé votre véhicule et tout votre équipement, et il est temps d'acheter votre assurance auto touristique mexicaine. Votre décision concernant la couverture d'assurance-automobile mexicaine pourrait être la décision la plus importante, mais malheureusement, elle est souvent l'une des décisions les plus précipitées et les moins documentées que de nombreux voyageurs mexicains prennent. Ne commettez pas l'erreur de supposer que toutes les assurances mexicaines sont identiques, car les différences entre les couvertures et les avantages peuvent varier énormément d'une compagnie d'assurance à l'autre au Mexique. Bien que la recherche d'une couverture d'assurance ne soit pas très excitante pour la plupart des gens, cet article vous montrera comment 5 à 10 minutes de recherche sur Internet pourraient vous faire économiser des milliers de dollars et de nombreuses heures frustrantes si vous deviez réellement utiliser votre assurance au Mexique. payer pour une perte.

Utilisez Internet pour citer et acheter une assurance auto touristique mexicaine

La grande majorité de l'assurance automobile mexicaine est maintenant achetée directement sur Internet. Il existe un certain nombre de sites Web vendant de l'assurance au Mexique, et l'achat de votre assurance sur Internet est tout à fait logique pour le client. Préférez-vous attendre jusqu'à la dernière minute pour acheter votre assurance à la frontière ou préférez-vous acheter votre assurance dans le confort de votre ordinateur avant de partir pour votre voyage au Mexique? La plupart des clients préfèrent que leur assurance soit prise en charge à l'avance.

Les meilleurs sites Web pour acheter votre assurance au Mexique sont ceux qui offrent plusieurs sociétés d'assurance au Mexique. Cela vous permet d'effectuer des achats comparatifs sur un site Web au lieu de remplir plusieurs formulaires de devis sur plusieurs sites Web. Un bon site d’assurance mexicain avec un évaluateur d’assurance de comparaison vous évitera beaucoup de temps et de confusion.

Quels sites Web peuvent être fiables?

Avant d’obtenir votre soumission d’assurance, assurez-vous de rechercher une licence d’assurance valide et vos coordonnées. Vous voudrez peut-être également rechercher un numéro de licence «Courtier de lignes excédentaires». Un courtier en lignes excédentaire est un courtier d’assurance qui a un contrat direct avec les compagnies d’assurance mexicaines et qui est autorisé à vendre une couverture d’assurance étrangère aux États-Unis. Une licence de courtier excédentaire est un bon signe que le site Web est géré par une société spécialisée dans l'assurance au Mexique. Si la licence d'assurance n'est pas une licence de courtier excédentaire, cela signifie que le site Web est probablement géré par un agent d'assurance qui vend par l'intermédiaire d'un courtier excédentaire. Cela ne signifie pas que les produits sur le site Web ne sont pas valides, mais vous ne recevrez peut-être pas le même niveau de service à la clientèle que vous le feriez d'un courtier en lignes excédentaire spécialisé en assurance mexicaine. Vous pouvez également rechercher une liste du Bureau d'éthique commerciale (Better Business Bureau) et une sorte d'approbation de la sécurité Internet, telle que Hacker Safe ou McAfee Secure, pour vous assurer que vos informations seront sécurisées pendant votre transaction Internet.

Mexique couverture d'assurance à rechercher

Une fois que vous avez sélectionné un site Web qui vend une assurance auto touristique au Mexique, vous devrez remplir le formulaire de soumission rapide. En une minute, vous devriez pouvoir obtenir un devis ferme et commencer à rechercher les avantages des produits d’assurance proposés. Rappelez-vous qu’il s’agit d’un processus beaucoup plus rapide et rationalisé si vous utilisez un site Web proposant plusieurs sociétés d’assurance concurrentes, le tout dans un système de cotation unique (un devis comparatif).

Recherchez un graphique au-dessous ou au-dessus des prix des assurances qui explique clairement quelles sont les limites d’assurance au Mexique et ce qui est réellement couvert. Dans ce tableau, vous voudrez examiner les catégories suivantes:

Franchises: Les meilleures polices d'assurance mexicaines offriront des franchises fixes, ce qui signifie que les franchises seront verrouillées à un montant déterminé, quelle que soit la valeur de votre véhicule. Certaines des polices les moins coûteuses baseront les franchises sur un pourcentage de la valeur du véhicule. Si la valeur du véhicule est inférieure à 20 000 USD, les franchises basées sur un pourcentage peuvent convenir, mais lorsque la valeur des véhicules augmente de 30 000 USD ou plus, les franchises basées sur un pourcentage peuvent devenir très élevées. Si le site Web ne répertorie pas spécifiquement les franchises, vous ne devez pas utiliser ce site!

Taux de main-d'œuvre horaire aux États-Unis pour les réparations effectuées aux États-Unis ou au Canada: Autrefois, la plupart des compagnies d’assurance automobile mexicaines essayaient de forcer leurs clients à réparer leurs véhicules au Mexique. Les réparations effectuées au Mexique au lieu des États-Unis coûtaient souvent beaucoup moins cher pour les compagnies d’assurance mexicaines et de nombreux clients ne voulant pas laisser leur voiture au Mexique, la compagnie s’est donc défaite de payer ces réclamations. Aujourd'hui, bon nombre des meilleurs programmes d'assurance au Mexique vous permettent de réparer votre véhicule aux États-Unis ou au Canada si vous le souhaitez. Le problème, c’est que certains des programmes d’assurance mexicains moins onéreux ne paieront qu’un taux horaire de main-d’œuvre limité pour les réparations effectuées aux États-Unis (parfois aussi peu que 20 dollars de l’heure). Cela signifie que le client devra payer de sa poche la différence de taux de main-d'œuvre horaire. Les meilleurs programmes d'assurance mexicains paieront des taux très élevés de main-d'œuvre aux États-Unis, par exemple 70 dollars l'heure, ou indiqueront qu'ils paieront quel que soit le taux de main-d'œuvre horaire américain en vigueur. Ces polices pourraient considérablement réduire vos dépenses en cas de sinistre. Si le site Web de l'assurance au Mexique ne spécifie pas si les réparations sont autorisées aux États-Unis ou quel est le taux horaire de main-d'œuvre, n'utilisez pas ce site pour acheter votre assurance mexicaine!

Couverture contre le vandalisme et le vol partiel: Le vandalisme et le vol partiel (c’est-à-dire qu’une partie seulement de la voiture est volée, tels que les pneus, les panneaux de portes, etc.) ne sont généralement pas couverts par l’assurance auto mexicaine standard. Au cours des dernières années, les programmes d’assurance mexicains de qualité supérieure ont commencé à offrir cette couverture dans le cadre de leurs programmes d’assurance renforcée. Si vous souhaitez vous protéger contre autant de types de pertes que possible, vous devriez rechercher cette couverture.

Limites de responsabilité: C'est la partie de la police d'assurance mexicaine qui couvre les dommages que vous causez à des tiers. Cette couverture est essentielle lorsque vous voyagez au Mexique. La plupart des gens de l'industrie estiment qu'une assurance responsabilité de 50 000 $ est probablement le minimum à considérer. Certains des meilleurs programmes d'assurance mexicains vont atteindre une limite unique combinée de 300 000 dollars (une somme forfaitaire pour dommages matériels ou dommages corporels), mais ils augmenteront également la prime d'assurance. Certains clients souhaitent appliquer ces limites plus élevées pour travailler en parallèle avec leurs polices de responsabilité responsabilité civile américaines. Vous voudrez peut-être demander à votre fournisseur d'assurance américain si votre assurance-responsabilité reconnaîtra votre assurance auto mexicaine comme couverture principale.

Paiements médicaux: Il s'agit de la partie de la police d'assurance du Mexique qui prend en charge les frais médicaux pour vous et vos passagers (personnes à l'intérieur de votre véhicule). 2 000 USD par personne avec un total de 10 000 USD par accident est la limite la plus basse à prendre en compte, mais de nombreuses polices offrent des limites beaucoup plus élevées. Certaines des meilleures politiques augmenteront également ce montant si vous êtes heurté par un automobiliste non assuré qui est en faute. Vous voudrez peut-être vérifier auprès de votre fournisseur d'assurance maladie américain ou canadien pour vous assurer qu'il vous couvrira pour les frais médicaux engagés lors d'un voyage au Mexique. Sinon, vous pouvez également rechercher un régime international d'assurance maladie, mais il s'agit d'un sujet différent.

Service légale: Assurez-vous que votre assurance au Mexique comprend un service juridique ou une assistance juridique. Cette couverture couvrira tous les frais de justice, honoraires d'avocat ou paiements de caution qui résultent d'un accident de la route au Mexique. Le service enverra également un représentant légal qui vous tiendra la main dans toutes les procédures légales. Cette couverture est absolument essentielle, alors n'achetez aucune assurance auto au Mexique qui n'inclut pas cette couverture!

Assistance routière: La plupart des meilleures compagnies d’assurance mexicaines incluront un certain niveau d’assistance routière couvrant les frais de remorquage, de crevaison, de serrurier et d’autres services. C'est une excellente couverture, alors assurez-vous que cela est inclus dans votre police d'assurance au Mexique.

Évacuation médicale: Alors que le marché de l'assurance mexicaine devient de plus en plus concurrentiel, de nombreux transporteurs mexicains combinent désormais des couvertures spéciales supplémentaires pour que leurs produits se distinguent. Lorsque l’évacuation médicale est automatiquement incluse dans votre assurance auto du Mexique, c’est une valeur et une commodité incroyables. Cette couverture permettra de coordonner et de payer les services d'ambulance aérienne ou terrestre en cas de "maladie grave ou blessure". Cela signifie des maladies ou des blessures très graves ou mettant la vie en danger. L'achat d'un programme d'évacuation médicale par vos propres moyens coûte souvent des centaines de dollars par an et peut souvent comporter de nombreuses limitations. Les programmes d'assurance auto mexicains de qualité qui font partie de la couverture d'évacuation médicale couvrent généralement plusieurs personnes de votre groupe de voyage, jusqu'à quatre personnes ou plus. Assurez-vous de chercher combien de personnes sont couvertes par l'évacuation médicale. Si le nombre de personnes couvertes ne figure pas dans les détails du devis d'assurance, vous pouvez supposer que l'évacuation médicale ne concerne que le conducteur. Il existe d'autres sites Web qui couvrent spécifiquement 4 personnes ou plus dans votre groupe de voyage. Il est donc vivement recommandé de rechercher des sites Web offrant cette couverture d'évacuation médicale plus étendue.

Billets d'avion Accueil: Un grand avantage que beaucoup des meilleurs sites d’assurance au Mexique offrent sont les billets d’avion à la maison en cas de vol ou de perte de votre voiture. Cela peut vous faire économiser des milliers de dollars et atténuer le cauchemar de la nécessité de coordonner votre transport vers votre domicile depuis le Mexique. Si cet avantage est offert, assurez-vous de voir pour combien de personnes la police fournira les billets d'avion à la maison. Si les billets d'avion à domicile ne sont pas répertoriés ou si le site Web ne spécifie pas le nombre de personnes couvertes, vous devez consulter un autre site Web. Quelques sites Web offrent une couverture pour quatre personnes ou plus dans votre groupe de voyage.

En cas de doute, appelez la ligne téléphonique du service clientèle du site Web pour obtenir de l'aide.

Les sites Web d’assurance mexicains réputés vous inciteront à appeler leur service clientèle si vous avez des questions sur l’assurance mexicaine. Si personne ne répond au téléphone ou ne vous rappelle pas dans les minutes qui suivent (pendant les heures normales de bureau), vous ne voudrez peut-être pas souscrire votre assurance auprès de ce site! La plupart des sites Web d'assurance au Mexique sont comme des guichets automatiques. Le site Web est là pour votre commodité si vous souhaitez rédiger la politique vous-même, mais vous pouvez également appeler les agents d'assurance du service clientèle du site Web et demander à ces agents de rédiger la politique pour vous par téléphone.

Si vous vérifiez chacune de ces couvertures d'assurance et caractéristiques du site Web lorsque vous magasinez pour une assurance auto mexicaine sur Internet, vous êtes assuré de souscrire à la meilleure assurance possible dans votre situation. Cinq à dix minutes de recherche pourraient vous faire économiser des milliers de dollars et des heures, voire des semaines, de maux de tête au cas où vous auriez besoin de déposer une réclamation d'assurance mexicaine. Soyez en sécurité et amusez-vous au Mexique!

Qu'est-ce qui a beaucoup d'éléments nutritifs, y compris des protéines, peut être utilisé dans les soins du visage, infusé sous forme de thé, parsemé de pâtes, mélangé à des smoothies, mangé seul et utilisé comme médicament? Vous l'avez deviné: CHAMPIGNONS. Oui, ces êtres vivants polyvalents et merveilleux qu’ils sont!

Il est presque incroyable de penser que les champignons, membres des Kingdom Fungi, peuvent être si savoureux, intéressants, se distinguent par leur odeur, ont 14 000 espèces et plusieurs milliers de plantes comestibles, sont si diversement nutritifs et ont des propriétés médicinales considérables.

INDEMNITÉS QUOTIDIENNES RECOMMANDÉES (ADR)

L'Institute of Medicine (IoM) fait partie de l'Académie nationale des sciences, une organisation non gouvernementale, qui a pour mission de définir les apports journaliers recommandés (AJR) que nous utilisons tous comme mesure de correction, pour des valeurs nutritionnelles, même si nous avons rarement se demander quels critères sont testés et par qui. Selon l'un des rédacteurs de ces mesures, le professeur Robert Reynolds, anciennement de l'Université de Chicago, le système présente de nombreux défauts, car une petite somme d'argent est allouée à l'étude de ces informations.

Roberts dit que seulement la moitié d'entre nous tombons dans la catégorie "moyenne" pour les indemnités journalières recommandées, et nous devons éliminer les 3% les plus sains de la population. La mesure ne s'applique pas si nous sommes malades, si nous sommes en surpoids, si nous avons plus de 60 ans, si nous sommes stressés, si nous prenons des médicaments, si nous fumons, si nous mangeons des aliments raffinés et transformés, des aliments malsains ne contenant pas 2 000 calories par jour.

Je me demande combien il en coûterait pour coordonner une refonte du programme RDA en utilisant des données de recherche existantes avec des valeurs pour toutes les personnes que le système actuel laisse de côté. Les études sont extrêmement coûteuses lorsqu'elles sont effectuées à partir de zéro. Par conséquent, l'utilisation de données secondaires réduirait les coûts.

Les indemnités journalières recommandées actuelles utilisent, dans de nombreux cas, des données rares et obsolètes. Mais c'est toujours utile.

Les informations nutritionnelles que nous voyons sur les emballages aux États-Unis sont exactes pour les personnes en bonne santé qui mangent bien, ne fument pas, ne pèsent pas trop et ne sont pas stressées. Et ces valeurs, elles-mêmes, sont augmentées d'environ 25% en tant que tampon pour la nutrition perdue lors de la cuisson.

FAITS NUTRITIONNELS

Les nutriments suivants rendent les champignons blancs assez précieux et uniques. Les chiffres entre parenthèses représentent le pourcentage des besoins quotidiens chez une personne moyenne.

Les vitamines B, en plus de tous leurs autres avantages, sont examinées pour réduire le TDAH et ralentir la maladie d'Alzheimer.

La thiamine (e), B1, aide à métaboliser les sucres et les acides aminés. (4%)

La riboflavine, B2 métabolise les glucides en énergie. (17%)

La niacine, B3, augmente le taux de lipides de haute densité (HDL), le bon cholestérol, dans le sang. (13%)

L'acide pantothénique, B5, transforme les glucides et les graisses en énergie utilisable et assure des graisses saines dans les cellules. (dix%)

La pyridoxine B6 équilibre le sodium (Na) et le potassium (K). (4%)

L'acide folique, B9, est nécessaire à la synthèse et à la réparation de l'ADN, ainsi qu'à la croissance cellulaire. (3%)

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La choline aide à la synthèse de la membrane cellulaire.

La bétaïne régule le mouvement des fluides à travers les membranes cellulaires (osmose), aide au travail membranaire et à la neurotransmission de l'acétylcholine.

L'acide gras oméga-6 est l'un des deux acides gras essentiels nécessaires aux processus cellulaires et doit être en équilibre avec les acides gras oméga-3 pour réduire l'inflammation et le fonctionnement des cellules. Les deux sont essentiels et doivent être consommés. Par conséquent, équilibrez les noix et les graines de lin avec les oméga-3.

Le cuivre aide à l'absorption du fer et au métabolisme cellulaire. Il protège également notre système cardiovasculaire. (11%)

Le phosphore fait partie de la structure des molécules vivantes (ADN, ARN). (6%)

Le potassium aide le corps à traiter le sodium. Il est également important d'empêcher les muscles de se contracter. Vous avez entendu quelqu'un vous recommander d'aller manger des abricots secs ou une figue si vous avez des crampes aux jambes, non? Ils sont riches en potassium. (6%)

Le sélénium aide à la fonction cellulaire.

La vitamine D, qui est produite par la transformation d'un stérol, l'ergostérol, en vitamine D2, avec les ultraviolets présents au soleil. (Ceci est similaire à la façon dont nous obtenons la vitamine D du soleil, sauf que nous utilisons du 7-hydrocholestérol et que nous synthétisons de la vitamine D3 (3%, ce qui peut être supérieur si les champignons sont exposés à la lumière ultraviolette)).

Les champignons contiennent également 2% de l'ANR pour la vitamine C, le fer, le magnésium, le manganèse et le zinc.

Les champignons font environ 15 calories pour une tasse, avec 2 grammes de protéines et 2 grammes de glucides, avec seulement 1 comptage, car 1 de ces grammes est une fibre non digestible totale qui facilite la digestion et ne se transforme pas en glucose avant d'atteindre le côlon.

AVANTAGES DE LA SANTÉ

1) Des recherches menées par le Beckman Research Institute, à Duarte, en Californie, ont montré que les champignons blancs contiennent de l’acide linoléique conjugué (CLA), qui réduit les risques associés aux taux élevés d’œstrogènes comme le cancer du sein. D'autres études menées dans le même établissement ont montré que les champignons blancs avaient un effet bénéfique similaire sur le cancer de la prostate.

2) La consommation de champignons blancs semble bloquer la production de molécules inflammatoires, ce qui est utile pour réduire de nombreux types d'inflammation, ce qui est fondamentalement n'importe quel type de déficit immunitaire ou de maladie.

3) Les champignons, en général, sont connus pour leurs propriétés anti-oxydantes. La L-ergothionéine, un des anti-oxydants que l'on trouve dans les champignons blancs, se trouve dans les champignons shiitake 5 fois plus. Ainsi, différentes espèces sont connues pour avoir différentes distinctions en matière de santé.

4) Les champignons ont une charge glycémique basse (2), ce qui signifie qu'ils ne provoquent pas une modification rapide du taux de sucre. Leur matière fibreuse en est en partie responsable.

5) Le facteur d'inflammation est faible (-4), ce qui suggère qu'ils ne contribueront pas à enflammer le corps. Les champignons sont également connus pour le réduire.

6) Les champignons sont connus pour améliorer le système immunitaire et la fonction cognitive.

7) Le dernier et le plus important avantage de la communauté WarriorsOfWeight.com réside dans le fait qu’ils nous donnent l'impression d'être complets et satisfaits, alors que nous ingérons très peu de calories et beaucoup de valeur nutritive.

CUISINE VS. BRUT

Beaucoup d'entre nous affirment que les aliments crus doivent avoir une teneur plus élevée en nutriments lorsqu'ils sont crus. Selon les recherches citées dans Scientific American par Sushma Subramanian, certains légumes, y compris les champignons, bouillis ou cuits pendant une courte période augmentent les antioxydants et d'autres propriétés lorsque les membranes cellulaires se décomposent et libèrent les éléments nutritifs. Découvrez la recette ci-dessous, la façon dont je mange des champignons depuis des années. Et travaillez les tiges d'une manière ou d'une autre, même si elles ne sont pas aussi crémeuses. Plein de nutrition.

TOXICITÉ ATTENTION: DOIT LIRE

Les champignons de l'espèce Agaricus Bisporus, à laquelle appartiennent les champignons blancs et bien d'autres que nous mangeons, révèlent la présence de petites quantités de dérivés du composé de l'hydrazine, l'agaratine et la gyromitrine. Ces substances sont des agents cancérigènes connus lorsqu'elles sont administrées à des souris à des doses extrêmement élevées sur de courtes périodes. Il n’a jamais été prouvé que le cancer ait été causé par la consommation de champignons.

La plupart des chercheurs recommandent de tenir compte de ce fait et soulignent que la cuisson des champignons réduit le contenu des toxines.

Confirmez que vous ne vous sentez pas allergique ou mal à la tête en mangeant une petite quantité de champignons avant de manger une plus grande quantité. Parfois, les gens peuvent avoir des réactions indésirables à leur consommation. J'ai eu un petit mal de tête en ajoutant un supplément de champignons une fois. C'était doux mais a duré plusieurs jours.

Il convient également de noter que, selon le programme de nutrition de Joshua Rosenthal, les champignons figurent parmi les 15 principaux aliments contenant le moins de résidus de pesticides, bien que je ne sache pas comment il a obtenu ce chiffre. Il est toujours préférable de manger des aliments biologiques, ce qui signifie qu'ils n'ont pas été pulvérisés.

DES MESURES D'ACTION

1) Prenez un peu de temps pour en savoir plus sur les champignons. Ils sont fascinants.

2) Ajoutez une recette d’une petite portion de champignons à votre nourriture quotidienne plusieurs fois cette semaine, en faisant preuve de la prudence recommandée. Remarquez comment les champignons vous remplissent. Ou simplement manger un champignon par jour.

3) Faites une recette spéciale aux champignons qui vous va bien. Envisagez de ne pas ajouter de sucre, de graisse ou de sel. Donnez-le à un ami ou à un camarade de classe.

CONCLUSION

Les champignons présentent de nombreux avantages. Ils peuvent être utilisés de nombreuses manières: comme anti-oxydants, antiviraux, comme remède anti-migraine, pour le traitement du cancer, comme anti-psychotiques, pour la nutrition quotidienne, l'amélioration de la mémoire et les soins de beauté.

La richesse en vitamines, minéraux, acides gras essentiels et ses propriétés globalement saines en font un super aliment. Après avoir vu tout ce qu'il fait, pensez à dire à tout le monde que vous l'ajoutez à votre journée.