Avantages du riz pilé à la main Sonamasuri





Faire un régime? Est-ce que cela veut dire que tu manges ton riz préféré? Si oui, poursuivez votre lecture pour découvrir une façon saine de conserver le riz dans votre alimentation. La réponse réside dans la tradition. Mangez ce qui a été mangé pendant des milliers d'années avant que les machines ne soient inventées. Remplacez le riz poli omniprésent par le riz pilé à la main de Sona Masuri. Mangez du riz qui contient tous les nutriments intacts. Mangez du riz blanchi à la main, comme nos ancêtres le mangeaient.

Le riz poli à la main est tiré à la main, de sorte que seule la robuste couche de protection extérieure, l'enveloppe, est enlevée. Il est comestible et contient tous les nutriments attendus par la nature. Il est pilonné à la main avec un mortier et un pilon et vanné afin de produire un riz pâle et blanchâtre. Ce type de grains entiers est un glucide complexe et a un léger goût de noisette. Il est plein de fibres et sa cuisson peut prendre plus de temps. Cependant, avec les autocuiseurs à portée de main; convertir le riz pilé à la main en un aliment immédiatement sympathique et nutritif est une tâche facile.

Avantages de la consommation de riz pilé à la main Sona Masuri:

• Faible indice glycémique, il faut beaucoup de temps pour digérer, ce qui permet de se sentir rassasié plus longtemps, ce qui aide à calmer la faim

• La présence de fibres facilite la digestion

• La protéine est absorbée rapidement et est facilement assimilable

• Contient des nutriments essentiels comme le manganèse, le tryptophane, entre autres

• Le sélénium dans le riz pilé à la main réduit le risque de cancer du côlon

• La présence d'acides aminés aide à réduire le foie gras

• Réduit le cholestérol et accélère la combustion des graisses, vous maigre

• Réduit le risque de maladies cardiovasculaires

• Évite les pointes de sucre, il peut également être consommé par les personnes atteintes de diabète

• La présence de vitamine E en fait un agent anti-âge

• aide à réguler la pression artérielle

• Les fibres insolubles contribuent à prévenir la formation de calculs biliaires

Lorsque vous planifiez votre régime, associez Sona Masuri avec votre dal préféré pour créer un repas sain. Il a grandi organiquement sans adultération peut faire des merveilles pour votre santé. Produit et cultivé selon des méthodes naturelles, Sona Masuri est riche en protéines, en vitamines B et E, en fer et en plusieurs minéraux.

Un régime composé de main blanche pastel pilée vous permettra de rester en bonne santé physique et mentale. Il est intéressant de noter que l’Ayurveda suggère de nombreux plans d’alimentation à base de riz qui sont utilisés pour traiter divers déséquilibres dans le corps. Manger avec la bonne quantité de main naturelle, avec votre accompagnement préféré, est un repas facile à digérer et qui vous fournit les acides aminés essentiels – les éléments constitutifs des protéines. À mesure que votre régime alimentaire continuera, vous observerez un changement dans votre corps qui vous rendra plus actif.

Bien que ce soit une introduction aux avantages offerts par le riz pilé à la main dans votre alimentation, nous aimerions également connaître votre avis sur la façon dont le riz biologique pilé à la main vous a aidé. Toutes les recettes intéressantes qui ont amélioré le goût et ont été appréciées sont les bienvenues pour être partagées.

L'avocat est un fruit délicieux et a de nombreuses utilisations en tant que telles. En plus de le manger, vous pouvez également utiliser l'huile extraite du fruit sur votre peau. Ce sera bénéfique à bien des égards - vous pouvez nettoyer votre peau avec elle; vous pouvez également soigner votre peau avec de l'huile d'avocat. Plus important encore, cette huile protège votre peau des produits chimiques essentiellement nocifs. Vous pouvez utiliser l'avocat de plusieurs façons. Vous pouvez simplement ramasser le produit à l'aide d'une cuillère et en faire un masque pour le visage. D'ailleurs, vous pouvez même utiliser une crème de soin contenant de l'huile d'avocat.

Comment utiliser l'huile?

Vous pouvez utiliser l'huile d'avocat pour traiter divers maux de la peau tels que la peau sèche et les taches de vieillesse, pour n'en nommer que quelques-uns. L’un des principaux avantages de cette huile est qu’elle peut être combinée à un large éventail d’ingrédients et qu’elle est donc utilisée dans de nombreuses crèmes qui luttent contre le vieillissement. Eh bien, vous pouvez toujours manger le fruit, mais ce ne serait qu'une façon de l’utiliser. Dans des endroits tels que la Californie, par exemple, des avocats sont utilisés dans chaque aliment cuit.

Mélanger l'huile d'avocat avec d'autres ingrédients: les avantages ne manquent pas!

Après un bain, votre peau se déshydrate souvent car elle perd de l’humidité. Dans ce cas, vous pouvez mélanger l'huile d'avocat avec l'huile d'olive et l'utiliser comme une lotion. Si vous souhaitez ajouter un peu de parfum au mélange, vous pouvez toujours utiliser de la lavande ou de l’orange. Avec l'aide de ce fruit magique, vous pouvez soigner des problèmes tels que la peau sèche et réduire la quantité de démangeaisons sur votre peau. Vous pouvez également l'utiliser pour traiter les taches de vieillesse. C'est parce qu'il a un stéroïde appelé steroline qui peut aider à traiter de tels problèmes.

Vous pouvez mélanger de l'huile d'avocat avec de la rose afin de traiter des problèmes tels que les crampes menstruelles et le soulagement de l'anxiété. Vous pouvez mélanger l'huile avec de la menthe poivrée afin d'obtenir un bon parfum. Mélangée à de la mandarine, l'huile d'avocat peut vous aider à obtenir des propriétés calmantes et sédatives. Si vous souhaitez traiter les infections de la peau et les douleurs musculaires, vous pouvez utiliser un mélange d’eucalyptus et d’huile d’avocat. Vous pouvez également aider à garder votre peau propre en mélangeant de l'huile d'avocat avec du pamplemousse. Vous pouvez également le mélanger sous forme pressée à froid avec des huiles essentielles et traiter les cas d'inflammation.

De cette façon, vous pouvez redonner à votre peau son éclat de santé qui est peut-être devenu terne et fatigué. Les crèmes qui traitent du vieillissement utilisent une combinaison d'huile d'avocat, de Bulgarie et de racine d'angélique. Cela aide la peau à retenir l'humidité.

Pourquoi s'appelle-t-il le fruit magique?

L'avocat est un fruit magique car toutes ses parties sont très utiles. Sa peau contient également un élément humectant appelé huile, qui peut aider votre peau à conserver son hydratation. Vous pouvez l'utiliser pour frotter votre peau, surtout pendant la nuit, et il fera des merveilles pour votre peau.