Best Keto Weightloss System on Instagram: “KETO CRACK CHICKEN RECIPE 🙌 . Cr…





Best Keto Weightloss System on Instagram: “KETO CRACK CHICKEN RECIPE 🙌 . Cr…


Best Keto Weightloss System on Instagram: “KETO CRACK CHICKEN RECIPE 🙌 . Crack Chicken is simply cheese, bacon, and ranch (the “crack” part) and…you guessed it…chicken! It’s super…”

Avez-vous essayé de manger du poisson avec de la banane? Maintenant, il est temps d'explorer et de goûter à une combinaison de choses que vous n'avez jamais essayées.

Le poisson est considéré comme l'un des aliments les plus nutritifs. Si vous prépariez un tandem avec de la banane, vous auriez sûrement un repas très sain. Êtes-vous excité d'avoir la recette?

Parmi de nombreuses recettes de poisson, j'ai choisi celle qui combine poisson et banane, car elle est unique et que tout le monde n'a pas essayé de manger ce type de nourriture. Voici les choses dont vous avez besoin et qui ne vous rapporteront que 4 portions:

Ingrédients:
1/4 tasse de farine
2 cuillères à café de curry
1/4 cuillère à café de sauce soja
4 bananes, pelées et coupées en deux dans le sens de la longueur
Filets de poisson de 1 livre
1 cuillère à soupe d'huile
3 branches de céleri, tranchées
4 cuillères à soupe de beurre
2 cuillères à soupe de jus de citron

Lorsque tout est sur la liste, il est temps de suivre les instructions de cuisson de la recette poisson à la banane.

Instructions:
1. Mélangez la farine, la poudre de cari et la sauce soja; enrober les bananes et les poissons de ce mélange; mettre de côté.
2. Faites chauffer l'huile dans une poêle. Faites sauter le céleri jusqu'à ce qu'il soit croustillant; mettre de côté.
3. Ajouter le beurre à l'huile; Faire sauter les bananes jusqu'à ce qu'elles soient dorées, environ 1 minute de chaque côté. Saupoudrer les bananes avec la moitié du jus de citron et les déposer dans le plat de service.
4. Faire sauter le poisson dans le mélange huile / beurre jusqu'à ce que le poisson disparaisse facilement à la fourchette, environ 3 minutes de chaque côté. Saupoudrer du reste du jus de citron. Placez sur un plat de service avec des bananes. Verser le céleri sur le poisson.

Voila! Maintenant, vous avez votre propre recette que vous pouvez facilement servir à votre famille. Profitez-en et prenez un repas somptueux!