Bourgeons du goût gonflés





La plupart des gens ont eu des papilles gustatives enflées, irritées ou douloureuses à un moment de leur vie. Heureusement, dans la plupart des cas, le problème n'est pas grave et il n'est pas nécessaire de consulter un médecin. De simples remèdes à la maison peuvent souvent aider à réduire l’inconfort.

Les allergies et certaines maladies telles que l’infection à levures, la langue géographique, le RGO et l’herpès sont des causes plus graves de gonflement des papilles gustatives. Les infections à levures de la bouche se produisent parfois après l’utilisation de médicaments antibiotiques. En effet, l’antibiotique tue les «bonnes bactéries» de votre intestin et entraîne une prolifération des mauvaises substances – la levure. Le yogourt peut aider à rétablir l'équilibre dans votre tube digestif.

La langue géographique est une condition inoffensive et généralement peu préoccupante. Le nom décrit l'apparence de la langue lorsqu'elle est décolorée par une inflammation – un peu comme une "carte" avec certaines zones plus claires que d'autres. La cause est inconnue, mais on pense que cela se passe dans les familles et peut être affecté par le stress et les changements hormonaux. Les personnes atteintes de la langue géographique ont souvent d'autres allergies, l'asthme ou l'eczéma. Bien que la langue paraisse anormale, la plupart des gens ne présentent aucun autre symptôme et ne nécessitent aucun traitement. Ce n'est pas une maladie contagieuse, vous n'avez donc pas à vous soucier de la transmettre à d'autres personnes par le biais de baisers.

En revanche, l'herpès est une infection virale contagieuse. Des plaies rouges et enflées peuvent se développer sur la langue. Il existe des médicaments antiviraux qui peuvent aider en cas d’épidémie, mais il n’ya pas de remède. Parlez à un médecin si vous pensez avoir cette infection.

Le reflux acide est un autre problème de santé qui peut causer des problèmes de langue. Le RGO, comme il est également connu, se produit lorsque l'acide se rétablit de l'estomac et irrite la gorge et la langue. Si vous soupçonnez que vous êtes atteint de RGO, vous devriez consulter un médecin. Si elle n'est pas traitée, elle peut en réalité conduire au cancer de l'œsophage.

Cependant, la cause la plus courante de papilles gustatives gonflées est quelque chose que vous avez mangé: manger des aliments qui ont irrité la langue. Très chaud (les aliments épicés) contiennent un produit chimique appelé capsaïcine. C'est ce produit chimique qui donne le coup de fouet aux aliments épicés, mais il irrite assez mal la langue et, avec le temps, peut effectivement réduire votre capacité à goûter les aliments. Les aliments salés tels que les chips vont dessécher la langue et irriter les papilles gustatives en raison de la structure cristalline du sel. Le vinaigre est un autre irritant pour la langue. Le sel et les copeaux de vinaigre sont donc un double coup dur! D'autres exemples d'aliments pouvant causer ce problème incluent: les fruits acides (tels que les citrons, les limes ou les pamplemousses), les moutardes, le raifort, le wasabi, la cannelle et le gingembre. Si vous savez que vous avez mangé des aliments irritants pour la langue, le meilleur moyen de ne pas vous enfler les papilles gustatives à l’avenir est tout simplement de ne pas manger de tels aliments. Dans quelques jours, votre langue commencera à se sentir beaucoup mieux.

Pour un soulagement plus immédiat, essayez les glaçons. Le froid aide à engourdir la langue et soulage rapidement la douleur. De même, une crème glacée ou tout autre aliment froid aidera à soulager l’inconfort. Si les problèmes de vos papilles gustatives et de votre langue persistent, consultez votre médecin afin de vous assurer qu'un problème plus grave n'en est pas la cause. Cependant, dans la plupart des cas, la langue se guérira d'elle-même en quelques jours et vous vous sentirez beaucoup mieux bientôt!

Résumé: Les papilles gustatives enflées ou enflammées inquiètent parfois les gens, mais le plus souvent, la cause n'est pas grave et les symptômes disparaîtront d'eux-mêmes. Souvent, un simple remède à la maison peut aider, mais il est important de connaître les causes les plus graves pour savoir quand demander de l'aide professionnelle.

L’une des approches les plus populaires en matière de perte de poids dans l’industrie est l’idée de programmes de perte de poids par régime cétogène. Ce sont des régimes extrêmement faibles en glucides dans lesquels le but est d'être en état de cétose, ce qui signifie que le corps brûle les graisses comme combustible, par opposition au glucose. Cet état est atteint, en grande partie, en privant simplement le corps de glucose via la source de nourriture disponible via le plan nutritionnel des personnes à la diète.

Il s'agit d'une approche diététique qui fonctionne pour beaucoup de gens et voici 5 avantages des régimes cétogènes que vous ignorez peut-être.

1 - Le fait d'être en cétose permet au corps de transformer la graisse et de l'utiliser comme carburant d'une manière qu'aucun autre État ne permet aussi facilement. Les glucides sont beaucoup plus faciles à convertir et à utiliser comme carburant. Par conséquent, lorsque vous en fournissez beaucoup à votre corps, vous devez les brûler et les utiliser avant que votre corps ne commence enfin à se convertir et à utiliser les graisses comme carburant!

2 - Un autre avantage d'être en état de cétose est que les excès de cétones ne sont pas nocifs pour votre système de quelque manière que ce soit. Tous les sons clés que vous créez et dont votre corps n'a pas besoin sont simplement excrétés dans l'urine, facilement et sans danger. En fait, cet excellent avantage est la raison pour laquelle vous pouvez vérifier si vous êtes en état de cétose en utilisant des bandelettes de test d'urine le matin.

3 - Lorsque votre corps s'habitue au risque de cétose, il va commencer à préférer les cétones au glucose. C’est l’état idéal dans lequel vous voulez que votre corps se trouve - ne plus avoir soif de sucre, ni préférer les protéines comme source de carburant plutôt que le sucre.

4 - Un autre avantage de la perte de poids d'un régime cétogène est que le fait d'être dans un état cétogène est très utile pour contrôler les niveaux d'insuline dans le corps. L'insuline est l'une des substances qui font naître l'envie de manger, en particulier pour son taux de sucre élevé. Il est donc essentiel de le maintenir à des niveaux sains pour perdre du poids.

5 - Dernier point, mais non des moindres, la majorité des personnes qui profitent d'une perte de poids dans un régime cétogène indiquent que le fait d'être dans un état cétogène leur donne l'impression d'avoir nettement moins faim que lorsqu'elles sont dans un état non cétogène. Il est beaucoup plus facile de suivre un régime - quel que soit le régime - lorsque vous ne vous battez pas contre les fringales et la faim à chaque étape. En fait, la sensation de faim peut souvent nuire aux meilleurs efforts d'une personne! Ne pas avoir à traiter avec eux, il est plus facile d'atteindre vos objectifs, tout autour.

Maintenant que vous êtes au courant de tous les avantages liés à la perte de poids liés à la cétose, il est logique d'essayer au moins cette approche. Après tout, que devez-vous perdre à l'exception du poids?