Camping Food Storage





Oiseaux, écureuils, tamias, ratons laveurs, cerfs et plus. Ils ont l'air mignon, mais quand vous avez le dos tourné, faites attention. Ils prendront facilement une chance de fouiller autour de votre nourriture. Bien que beaucoup de ces animaux soient petits, ils ont une forte morsure et leurs dents acérées peuvent couper à peu près tout, leurs griffes acérées peuvent ouvrir la plupart des boîtes et des récipients.

J'ai perdu une veste en polaire d'un écureuil après l'avoir laissée sur notre table de pique-nique pour un après-midi avec quelques morceaux de noix dans une poche. Cet écureuil a mangé son chemin à travers ma fermeture éclair pour aller à la poche et manger les morceaux de noix.

Nous avons également eu ce que nous pensions être des conteneurs à l'épreuve du raton laveur envahis. Les paupières ont été déchirées et brisées et la nourriture à l'intérieur est devenue un buffet pour une famille de ratons laveurs un soir.

Même certains types de glacières sont facilement détruits par les ours. Avec des pattes rusées, des dents acérées et le désir de ne rien gâcher pour manger votre nourriture, le seul moyen de protéger vos aliments et vos contenants contre les animaux est de suspendre vos aliments ou, mieux encore, de camper avec votre famille, de les conserver véhicule lorsque vous n'êtes pas sur votre camping.

Même les aliments secs qui sont scellés dans des récipients ou des sacs à fermeture à glissière peuvent attirer les animaux sauvages. Leur sens de l'odorat est tellement plus grand que celui de l'être humain et même la nourriture scellée peut devenir une proie facile pour eux.

Ne stockez pas votre nourriture dans votre tente non plus. Vous risquez de perdre votre tente à l'état sauvage s'ils veulent vraiment un échantillon. Ces animaux peuvent déchirer le tissu, les fermetures à glissière et ne s’arrêtent à rien pour obtenir votre nourriture qui sent bon.

Notre meilleur conseil est de conserver vos aliments dans les grands récipients et les glacières que vous avez amenés avec votre camping. N'apportez de la nourriture que pour l'heure des repas et des collations. Lorsque vous quittez votre camping pour une longue période de temps, placez vos récipients de nourriture dans votre véhicule. Et ne laissez jamais de nourriture ouverte ni d’aliments sur votre table de pique-nique, votre table à manger, à l’intérieur de votre tente ou tout simplement dans le campement, à moins que vous ne vouliez qu’il disparaisse. Si vous le faites, vous attirerez plus d'animaux car ils verront votre site comme une proie facile.

Certains glaciers sont plus résistants aux ours que d’autres et si votre glacière est très grosse et lourde, vous pouvez l’essayer et la laisser dehors la nuit. Cela dépend également de la convivialité de la région où vous campez. S'il y a des ours dans la région, je ne laisserais pas votre glacière au hasard.

Protégez vos aliments, protégez vos récipients de nourriture et gardez les animaux à une distance de sécurité de votre camping. Ils ont l'air mignon mais ne vous dérange pas de voler votre nourriture. Ne laissez pas de nourriture à l'extérieur après avoir mangé, conservez toute votre nourriture dans des conteneurs et placez-les dans votre véhicule pendant une période prolongée loin de votre camping.

Bon camping!

Un bol de bonne salade peut être la meilleure chose que vous puissiez avoir à n'importe quelle heure de la journée - oui, la plus saine aussi! Pourvu, il est assemblé de cette façon: savoureux, riche en textures, avec des coupes de légumes frais, beaucoup de légumes verts croquants, des tranches de fruits croquantes et des choux furtifs ici et là. Pour rendre l'eau plus appétissante, ajoutez des noix, des graines, des œufs, du tofu ou des haricots. Cela vous arrose de choix de pansements et qu'est-ce que vous avez? Maintenant, c'est la question!

Qu'est-ce qu'il y a vraiment dans votre salade?

Jetons un coup d'oeil au contenu des salades les plus populaires

  • Salade de chou

Les fines lanières de chou et de carottes râpées forment un ensemble puissant. Cependant, lorsque vous utilisez de la mayonnaise ordinaire, la vinaigrette typique utilisée dans cette préparation, vous réduisez les bénéfices pour la santé procurés par les légumes. Le nombre de calories par portion pourrait atteindre 260. Au lieu de la mayonnaise, vous pouvez utiliser du yogourt faible en gras.

  • Salade César

Cette salade a acquis une réputation désagréable sur le plan de la santé en raison de la graisse et des calories provenant de certains de ses principaux addeurs de goût, du parmesan et des vinaigrettes crémeuses. Pour chaque portion de 100 grammes, son nombre de calories pourrait atteindre 500 et les matières grasses de 40 g. Si vous souhaitez continuer à savourer une salade César sans culpabilité, utilisez du jus de citron frais et de l'huile d'olive extra vierge pour la vinaigrette. Garnissez-le d'ail finement haché pour ajouter de la saveur. Une cuillère à soupe de parmesan alors ne fera pas mal.

  • Salade Waldorf

Pendant la saison des pommes, quel meilleur moyen de le célébrer que d'avoir un bol de salade Waldorf bien préparée? Mais encore une fois, vous pourriez vous retenir un peu, car il contient de la mayonnaise, ce qui vous donne un nombre de calories de 195 et 18 grammes de gras par portion de 100 grammes. Contrez-le en utilisant du yogourt grec sans gras comme substitut de la mayo, puis ajoutez un peu de noix rôtie hachée pour un goût intense. Les noix sont riches en graisses saines qui aident à réduire les niveaux de mauvais cholestérol.

  • Salade grecque

La seule chose qui irait à l’encontre des avantages pour la santé de cette salade est la teneur en gras et en sodium du fromage que vous ajoutez. Allez-y doucement sur cet ingrédient afin de réduire le gras de 10g à 3g par portion. Les épinards, un aliment de base, sont riches en fer et en calcium, mais votre corps ne peut pas tout absorber à cause de son acide oxalique. Ce qui aidera à contrer cela, c’est la vitamine C contenue dans les oranges ou les gouttes de jus de citron mélangées, à côté de ce que vous obtenez avec les tomates, ce qui vous donne également de la vitamine A. le fait! Le nombre de calories par petit bol est de 90.

La santé de votre salade dépend de son contenu. En gardant à l'esprit la nutrition, vous voulez les graisses saines que l'huile d'olive et l'avocat peuvent donner. Pour obtenir la meilleure influence sur votre système digestif du début à la fin, vous obtenez cela grâce à la fibre fournie par ces verts. En ce qui concerne les protéines, les noix et les graines que vous ajoutez à votre salade et ces lanières de poitrine de poulet peuvent fournir autant de glucides que ceux fournis par les légumes féculents comme le potiron et les carottes. Tous ces avantages pour la santé et bien plus encore peuvent vous appartenir lorsque vous vous assurez du contenu de votre salade.