Citron pour aider l'endométriose





Le citron est ton ami!

Les citrons sont dispersés autour de nombreux jardins en Australie et en Nouvelle-Zélande. Il doit y avoir une vente sur eux dans les années 80 ou quelque chose comme ça! Les citrons poussent facilement ici et ont rendu la tarte au citron très populaire, mais saviez-vous à quel point les citrons peuvent être bénéfiques pour votre alimentation? En endométriose, nous souffrons de nombreux effets secondaires et notre ami le citron les combat presque tous!

· Aide à la digestion

Les citrons sont capables de guérir de nombreux troubles digestifs tels que les nausées et les brûlures d'estomac. L'ajout le plus important à votre régime alimentaire est la prise matinale de jus de citron. En buvant du citron tôt le matin avec un peu d'eau tiède, il agit comme un tonique pour le foie et le prépare à digérer les aliments que vous êtes sur le point de manger. Il stimule la bile dans le foie et en utilisant du citron, vous fournissez quotidiennement un nettoyant naturel pour le foie.

· Se débarrasser des nausées et des brûlures d'estomac

Même si le citron est souvent décrit comme acide, il guérit les brûlures d’estomac et les nausées. La nausée est un signe de manger quelque chose qui n’est pas en accord avec votre digestion et votre foie. Il est généralement causé par la consommation de matières grasses ou grasses. En buvant une tasse avec du citron chaud, votre digestion sera facilitée, car vous activerez le foie pour qu'il fonctionne à son meilleur et vous débarrasserez de cette horrible sensation de nausée. Vous pouvez également vous sentir nauséeux en raison d'hormones ou d'autres raisons. Notre ami citron aidera aussi!

· Aidez votre vessie

C'est un diurétique qui aidera à nettoyer les infections des voies urinaires et les problèmes liés à une concentration élevée d'acide urique, tels que l'arthrite et les rhumatismes. Il élimine les toxines et les mauvaises bactéries.

· Maux de tête et migraines

Ajoutez du jus de citron au café (je sais que ça a l'air horrible!), Mais on sait que cela guérit les maux de tête et même le paludisme! On sait que le café crée une ruée vers la partie supérieure de la tête et qu’en envoyant le citron avec elle, il élimine le mal de tête ou la migraine qui y est assis. Une mélisse peut également être faite qui est bon pour briser les fièvres.

· Rhume des foins et mucus élevé

Le rhume des foins et un niveau élevé de mucus sont assez fréquents chez les personnes souffrant d’endométriose. Cela fait partie de notre système immunitaire bas! Le citron peut vraiment réduire ce fort sentiment de mucosités et peut aider le rhume des foins. Je souffrais de nouveau du rhume des foins après avoir vécu avec des chats mignons et je n'ai aucun symptôme depuis la consommation de citron deux fois par jour!

· Crampes menstruelles

Créez un mélisse avec de vrais citrons et ajoutez un peu de crème de base pour la peau, peut-être un peu d’huile de calendula, et utilisez-la pour vous donner un mini-massage.

· Aide avec humeur et clarté

Les citrons sont parfaits pour la dépression et pour remonter votre humeur et calmer l'anxiété. Il est également connu pour éclaircir nos esprits et nous donner plus de concentration, de mémoire et de mémoire – toutes les petites choses auxquelles nous sommes sujettes!

Petit avantage secondaire: les citrons utilisés sur la peau agissent comme un écran solaire naturel et aideront à guérir les cicatrices que vous pourriez avoir! Super bactérien aussi!

Alors, allez chercher un citronnier car vous pouvez trouver toutes les utilisations possibles sous le soleil!

Que vous achetiez vos produits de soin de la peau vieillissants en ligne, dans les grands magasins ou dans votre pharmacie locale, vous remarquerez peut-être un point commun: tous les moyens de décrire le processus de vieillissement et le vieillissement vieillissant - sinon, évitez-le complètement - cela peut vous faire tourner la tête.

Anti-rides, liftant, anti-âge, tonifiant et raffermissant - avec tant de types de produits et de descriptions sur la façon de se débarrasser des rides, comment commencer le processus de recherche du bon? Comment différenciez-vous toutes les étiquettes?

Premièrement, nous devons examiner les termes et leur signification. Malheureusement, cela peut être l'étape la plus déroutante. Certains produits exécutent en réalité différentes tâches. Par exemple, certains sérums raffermissants donnent l’illusion d’une peau ferme, du moins tant qu’il est sur le visage, car il raffermit la peau lors d’une utilisation à court terme. De même, les crèmes anti-âge pour la peau sont généralement utilisées pour prévenir l'apparition des rides et des ridules, tandis que les crèmes anti-rides pour le visage éliminent les rides et réduisent leur apparence, vous donnant ainsi l'air plus jeune que votre âge actuel.

Cependant, de nombreuses marques utilisent les termes «anti-rides» et «anti-vieillissement» de manière interchangeable. Il faut en être conscient, bien que ces termes ne signifient pas nécessairement que le produit ne fournira toujours pas les résultats escomptés. Par exemple, que l'étiquette indique que le produit est une "crème pour la peau" ou une "crème anti-rides", les deux types de crème doivent contenir des propriétés hydratantes, qui sont bonnes pour repulper la peau et dissimuler les signes du vieillissement. En effet, la peau hydratée a l'air plus jeune que la peau sèche grâce aux cellules charnues. Donc, peu importe ce que dit l'étiquette, vous obtenez toujours les résultats escomptés: avoir l'air plus jeune.

Maintenant que nous avons parlé des différences entre les différents termes pouvant être utilisés sur l'emballage de vos produits, comment devriez-vous déterminer ce dont vous avez besoin dans votre ligne de soin anti-âge?

Si votre peau est encore jeune et que les rides ne vous préoccupent pas encore, recherchez une crème hydratante vieillissante et d'autres crèmes anti-âge pour le visage, qui hydrateront la peau et retarderont l'apparition des futures rides. Toutefois, si vous souffrez déjà de rides, faites de la crème anti-rides votre priorité et faites partie de votre arsenal beauté. Le meilleur moyen de réduire l'apparence des rides est de s'assurer que la peau est saine et que cela nécessite une hydratation et des soins appropriés.

Assurez-vous de prendre en compte votre type de peau afin d'obtenir la bonne quantité d'humidité sans encourager une production excessive d'huile ou une peau trop sèche. N'oubliez pas que vos besoins en humidité peuvent changer en fonction de la saison!