Compteur de glucides portable pour la gestion du diabète





Si vous avez reçu un diagnostic de diabète, vous devez avoir été avisé de surveiller votre alimentation. Cela ne signifie pas que vous devrez voir toute votre nourriture préférée sortir de votre vie. Le diabète est une maladie qui empêche le corps de produire ou d'utiliser l'insuline correctement, ce qui entraîne d'autres risques graves pour la santé. Les glucides comme le sucre, les féculents, etc. doivent être convertis en énergie pour les activités quotidiennes et l'insuline est l'hormone qui fait cela. En fait, il existe plusieurs directives diététiques relatives au diabète, telles que manger différents types d'aliments nutritifs, manger moins de matières grasses et de protéines et compter les glucides.

Le comptage des glucides est un facteur important dans la gestion du diabète et mérite d’être approfondi. Pour comprendre le calcul des glucides et l'utiliser efficacement, vous devez savoir ce que sont les glucides, comment les compter et combien de glucides sont nécessaires à votre corps. De nombreuses personnes atteintes de diabète prennent en compte le nombre de glucides pour équilibrer insuline et nourriture. Si vous mangez plus de glucides, le taux de glucose dans le sang va augmenter, ce qui nécessitera plus d'insuline pour gérer le sucre dans les cellules.

Dans le système de comptage des glucides, pour mieux gérer le diabète, vous devrez additionner tous les glucides contenus dans les aliments que vous souhaitez consommer. Il faut beaucoup de temps pour surveiller les glucides tout au long de la journée. Pour compter les glucides, vous devez connaître la quantité de glucides présente dans divers types d'aliments. Vous pensez peut-être qu'il est possible de se souvenir de la quantité de glucides présente dans tous les aliments que vous mangez. Mais ne vous inquiétez pas, vous n'avez pas à mémoriser le nombre de glucides d'un sandwich: il existe plusieurs façons de compter les glucides dans vos aliments préférés.

Les détails sont principalement fournis sur les étiquettes des aliments, vous obtenez également des gadgets électroniques et des journaux qui vous aident à garder une trace de la nourriture que vous mangez. Le Diabetes Diary, qui fournit des informations nutritionnelles pour plus de 500 produits alimentaires, est une de ces aides. C'est un journal de poche pratique qui vous aide à trouver des informations sur les glucides, les fibres, les calories de graisse, le sodium, etc. pour les aliments courants. Vous pouvez suivre votre régime alimentaire, vos exercices, votre glycémie et vos médicaments, ainsi que noter les détails dans le journal du diabète et les pages de son journal de bord.

Track3 est un autre gadget qui vous aide à compter les glucides car il fournit des informations nutritionnelles sur les repas et les portions. Vous avez la possibilité de surveiller vos exercices, vos médicaments par voie orale et l'insuline, de vous connecter à ce que vous mangez quand et de noter vos taux de glycémie. Ce planificateur de diabète portable offre même un calcul précis des glucides pour la portion exacte du repas que vous prévoyez manger. L'information peut être enregistrée facilement n'importe où et n'importe quand. Il contient des détails en glucides pour plus de 6000 aliments. C’est le compteur de calories et la référence nutritionnelle que vous avez recherchés pour gérer votre diabète. Cela vous aide à respecter vos objectifs, à suivre vos progrès et à rester en bonne santé.

La comptabilisation des glucides est une méthode de planification des repas pour les personnes atteintes de diabète. Vous pourrez mieux contrôler votre diabète en équilibrant les glucides que vous mangez avec vos doses d'insuline. Le calcul des glucides vous donne également la possibilité de consommer une variété d'aliments lorsque vous apprenez à inclure des aliments riches en glucides dans votre alimentation.

Avec la popularité croissante de l'enveloppement corporel "cocoon", beaucoup se demandent, les enveloppements corporels fonctionnent-ils? Et plus important encore, les résultats sont-ils permanents? Les enveloppements corporels vous aideront-ils à perdre du poids?

Les enveloppements corporels sont conçus pour améliorer la vitalité en aidant le corps à éliminer les impuretés. Les feuilles utilisées pour l’emballage aspirent les excès de liquide et d’impuretés à travers les pores de la peau. Soit les ingrédients vont aider à absorber ces matières, soit l’enveloppe vous encourage à transpirer des fluides inutiles trouvés dans les espaces entre les tissus corporels.

Alors, les enveloppements corporels agissent-ils aussi pour perdre du poids? Si vous voulez dire avoir l'air plus mince, les enveloppements corporels fonctionnent. Ils travaillent principalement pour la perte de pouce plutôt que pour la perte de poids. Lorsque le corps est bien enveloppé, les tissus et les cellules sont compressés une fois que les fluides inutiles qui causent les ballonnements sont extraits et entraînés dans des ingrédients absorbants tels que le sel marin, le thé, le marc de café et l'argile. Lorsque les fluides et les toxines sont extraits, des poches vides se développent entre les cellules. Celles-ci donnent au corps une chance de devenir plus "compact" ou, en d'autres termes, plus mince et plus tonique.

Si vous vous demandez si vous ne faites que perdre du poids en eau, la réponse est non. Comme mentionné précédemment, les ingrédients aident à éliminer les impuretés du corps. Ce sont les toxines qui empêchent votre corps de perdre normalement de la graisse. Donc, une fois les toxines éliminées, vous pouvez perdre du poids plus efficacement. De plus, les tests d’emballage et de compression du sang atteignent des vaisseaux sanguins très minuscules où il n’est pas possible. Maintenant que le sang peut circuler dans ces zones, la graisse peut maintenant être facilement libérée dans la circulation sanguine et hors du corps.

Que vous essayiez de paraître plus mince ou que vous désintoxiquiez simplement votre corps, un absorbant de qualité est nécessaire pour un résultat optimal. Les meilleurs ingrédients dans ce cas seraient les minéraux et l'argile marine. N'oubliez pas que plus les ingrédients sont absorbants, plus la perte de pouce sera importante, mais plus la peau sera sèche. Si vous voulez quelque chose qui fonctionnera le mieux pour votre peau, vous voudrez peut-être essayer des herbes, des algues et de l’Aloe Vera, car tous ces ingrédients fournissent le plus de nutriments et d’effet hydratant.

Comme vous pouvez probablement le constater, tous les traitements ne sont pas identiques. Si, par exemple, il est urgent de perdre du poids pour un événement particulier, un enveloppement corporel contre la perte d’eau sera plus efficace. Il est vrai que vous pouvez littéralement perdre quelques centimètres (jusqu'à 10) pour aller dans votre robe de mariée le jour même de votre enveloppement corporel. Bien sûr, un tel traitement est temporaire car vous perdrez principalement l'excès d'eau qui vous a fait gonfler. Vous devriez toujours avoir les bonnes attentes. Un traitement plus "permanent" ayant des résultats plus durables impliquera principalement une détoxification. Bien sûr, vous ne vous attendez pas à perdre du poids ou à vous sentir mieux si vous continuez à manger de la malbouffe ou si vous ne faites pas d'activité physique du tout.

Donc, si vous le demandez, les enveloppements corporels sont-ils efficaces en termes de perte de poids? La réponse est oui, si vous assistez à plusieurs séances et traitements de «maintien» après, maintenez un mode de vie sain en même temps et utilisez les ingrédients et le type d’emballage appropriés pour vos objectifs spécifiques.