Creamy Garlic Chicken Soup [Recipe]





Creamy Garlic Chicken Soup [Recipe]

Creamy Garlic Chicken Soup [Recipe]

Le tilapia est un autre filet de poisson blanc que nous apprécions beaucoup. Il a un goût très doux, se grille facilement et pas cher. Tout ce que je cherche quand je cherche du poisson. Dans notre engagement à ajouter plus de poisson à notre alimentation, il est devenu de plus en plus difficile d'ajouter de nouvelles saveurs au poisson que nous aimons manger. Cette recette est ce que nous appelons un gardien.

J'ai servi cette recette de poisson avec des pâtes aux herbes beurrées, une salade et un pain dur croquant, un riz brun aromatisé aux herbes, un mélange de légumes frais sautés et un pain baguette. Comme le poisson est prêt à être servi immédiatement sur le gril, il est bon d’avoir tout le reste prêt pour le repas.

Ce dont vous aurez besoin:

4 filets de tilapia (5 à 6 oz)

8 tranches de bon bacon fumé

1 c. persil séché

1 c. sauge séchée

D'abord, faites cuire le bacon. Placer les tranches de bacon entre plusieurs couches d'essuie-tout et cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 1 à 2 minutes pour cuire partiellement le bacon. La durée peut varier d'un micro-ondes à l'autre en fonction de la marque et de la puissance des micro-ondes individuels.

Enduisez les grilles d’un aérosol de cuisson antiadhésif. Ensuite, préchauffez le gril à feu moyen-élevé (350 à 400 degrés). Ces filets peuvent également être cuits sur un plat à griller si vous le souhaitez. Si vous utilisez une poêle à griller, enduisez-la d'un aérosol de cuisson antiadhésif.

Saupoudrer les filets de persil, de sauge, de sel et de poivre au goût. Enroulez deux tranches de bacon autour de chaque filet et fixez-les avec des cure-dents.

Faire griller les filets de 3 à 4 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le bacon soit croustillant et que le poisson se défasse facilement à la fourchette. C'est tout! Retirer du gril et servir.

Cette recette sert 4 adultes. Le temps de préparation de cette recette est d’environ 15 minutes et le temps de cuisson total est d’environ 8 minutes. J'espère que vous apprécierez cette recette de tilapia autant que nous.