Diabète de type 2





Les envies sont provoquées par les propriétés biologiques des aliments eux-mêmes. En d’autres termes, certains aliments ont une composition chimique qui nous amène à les implorer de la même manière que les drogues, l’alcool et le tabac, qui créent une dépendance. Cependant, seuls certains aliments se prêtent bien aux fringales et ces aliments attirent la plupart des gens, pas seulement les personnes atteintes de diabète de type 2.

De nombreuses personnes atteintes de diabète de type 2 ont soif de sucre et de chocolat… Celles-ci déclenchent désormais un effet biochimique similaire à celui des drogues provoquant une dépendance. Ils ne sont certainement pas aussi puissants ni aussi dangereux que les drogues, mais la chimie de la toxicomanie semble être à l’œuvre ici!

1. sucre n'a pas seulement un goût sucré, il a également un effet très doux semblable à celui d'un médicament. Cela affecte votre cerveau de la même manière que les drogues opiacées … la morphine et l'héroïne. Le sucre ne contient pas d'opiacés, le goût déclenche la libération d'opiacés dans votre cerveau, puis une autre substance chimique, la dopamine, est la clé du centre de plaisir de votre cerveau. L'effet du sucre sur votre cerveau est donc de soulager la douleur et l'inconfort et de vous donner un coup de pouce.

Vous n'avez pas besoin du sucre lui-même; vous pouvez avoir envie de pain blanc frais, de bagels, de craquelins ou de pommes de terre … des aliments à IG élevé qui se transforment en sucre très rapidement. Vous n'avez normalement pas besoin d'aliments à faible IG.

2. chocolat contient de la caféine, de la théobromine et de la phényléthylamine, tous des stimulants, ainsi que du sucre. Donc, l'attrait pour le chocolat n'est pas seulement dû à la douceur. Malheureusement, le chocolat contient également une quantité considérable de graisse.

Ces substituts aideront à vous donner le goût:

Si votre envie de sucre:

  • dans les recettes: sirop d'érable, mélasse, sucanat peuvent aider. Ce ne sont certainement pas des aliments sains, mais l’idée est de remplacer le sucre raffiné par une plus petite quantité de sirop ou de jus.
  • stevia est un édulcorant à base de plantes et est disponible dans les magasins d'aliments naturels

Si vous avez envie de chocolat:

  • Le cacao en poudre est du chocolat dégraissé et peut être utilisé en cuisine et pour les boissons.
  • Si vous aimez la glace au chocolat, pourquoi ne pas essayer les substituts de glace congelés faibles en gras?

La règle générale pour ces deux envies qui contiennent du sucre est:

  • plus vous mangez de sucre raffiné, plus vous avez envie de manger
  • le moyen le plus simple de ne pas avoir envie de manger est de ne pas manger de bonbons ni de sucres raffinés, y compris la farine blanche, les pommes de terre, etc.

De nombreuses personnes atteintes de diabète de type 2 ont constaté que le simple fait d’ajouter davantage de protéines à leur régime réduisait souvent leur envie de sucre.

Technique de perte de poids plus rapide

Le plus gros problème que nous pouvons constater chez de nombreuses personnes est la prise de poids. 80% des femmes et 20% des hommes sont confrontés au problème de l'augmentation de poids en raison de leur poids, ils se sentent embrasser devant les autres et se prendre pour acquis, ils ont pensé qu'ils ne pouvaient pas être beaux et charmants parce qu'ils pensaient pouvoir le faire Ne gagnez pas un corps de belle forme Mais leur pensée est fausse, une grosse personne peut être belle et peut aussi avoir une belle silhouette à la condition d’adopter une attitude correcte. Beaucoup de gens font des exercices, suivent un régime alimentaire strict. Éviter leur nourriture préférée, etc., mais tout cela ne marche pas plus vite. Ces méthodes vous donnent une silhouette en mois ou en année, mais RED DETOX TEA est la seule méthode permettant de réduire votre poids d'une livre toutes les 72 heures. De nombreuses questions se posent: qu'est-ce que le thé Red Detox? Pourquoi préférer le thé rouge de désintoxication au thé vert? Comment c'est si bénéfique?

Mieux que toute autre technique de perte de poids

Le thé rouge est fondamentalement un rooibos que nous pouvons également appeler buisson rouge, c'est un type de plante facilement disponible avec autant de potentiel et qui a beaucoup d'impact que n'importe quel autre exercice ou même très bon que le thé vert. Il n'a pas de caféine mais le thé vert a de la caféine, si vous voulez boire du thé rouge la nuit, cela ne vous laissera pas agité. Un autre attribut du thé rouge est son goût, il est moins amer que le thé vert. La plupart du temps, il arrive que les gens boivent du thé vert pour réduire leur poids, mais son goût amer les empêche de le boire à nouveau, mais avec le lancement du thé rouge de désintoxication, ce problème est simplement résolu.

Technique de perte de poids bonne pour la santé aussi

Le thé rouge de désintoxication va non seulement réduire votre poids, mais également vous éloigner du risque de nombreuses maladies, un antioxydant comme l’Aspalathin et la Nothofagin qu’il contient, vous aidera à contrôler votre glycémie, à réduire votre excès de graisse et à réduire votre stress. autres troubles métaboliques.

Technique de perte de poids pour tous les âges

Ce produit n'est pas seulement destiné aux adultes ou aux plus jeunes, mais les personnes de tout âge peuvent également le préférer, afin de réduire leur poids en raison de sa recette conçue de manière à procurer des avantages à tous les âges sans aucun effet secondaire. Les personnes stressées par la perte de poids devraient préférer cela. Red Detox ne réduira votre livre que de poids en 72 heures, ce qui est un processus très rapide et un prix abordable. https://bit.ly/2QMABNz