Facteurs à prendre en compte dans la planification des repas





La planification des repas est une technique que chaque ménage devrait utiliser. C'est un plan très complet de ce qu'il faut manger et des produits ou ingrédients nécessaires à la cuisson. C'est un système organisé d'identification des recettes et pour une certaine période de temps. Cela nécessite une habileté à identifier les besoins d'une personne de toute sa famille et à prendre en compte plusieurs facteurs qui pourraient affecter l'activité de planification.

Les facteurs comprennent: les besoins de santé, les facteurs économiques, les pratiques religieuses, les préoccupations diététiques, les facteurs environnementaux, le temps et la capacité de cuisiner.

Besoins de santé.

Il est nécessaire d'inclure tous les groupes d'aliments pour assurer une nutrition optimale. Il est très important d'inclure dans nos repas les nutriments essentiels, les vitamines et les minéraux dont notre corps a besoin.

Facteurs économiques.

Nous devons considérer notre budget et les prix des ingrédients. Le budget est avant tout le facteur principal, car vous ne pouvez pas cuisiner ce que vous ne pouvez pas vous permettre.

Pratiques religieuses.

Certaines religions ou confessions ont des restrictions sur ce qu'ils sont autorisés à manger. Les musulmans ne peuvent pas manger de porc et les juifs sont obligés d'observer les pratiques de la Kashrut. Les hindous ne mangent pas de bœuf car ils considèrent que les vaches sont sacrées.

Préoccupations diététiques.

Certaines maladies, telles que le diabète et l'hypertension, limitent ou limitent l'apport alimentaire d'un individu. Ils ne sont pas autorisés à manger des aliments gras et même des sucreries. Une autre considération serait les allergies qui produiraient des réactions indésirables lors de la consommation d'aliments déclencheurs.

Facteurs environnementaux.

Cela inclurait le matériel de cuisine et les équipements qui vous donneraient la capacité de cuire certains aliments.

Temps

Si vous avez suffisamment de temps pour préparer un repas, vous pouvez y aller et cuisiner des plats extravagants. Toutefois, lorsque vous avez peu de temps, vous pouvez opter pour des recettes faciles à réaliser, mais pas seulement pour des repas rapides ou des produits instantanés.

Capacité à cuisiner.

Le facteur le plus modifiable. Ils disent que vous ne pouvez pas cuisiner si vous ne savez pas ce que vous faites. Cependant, vous pouvez rechercher des vidéos ou suivre des livres de cuisine pour vous aider à préparer le plat de votre choix.

Lorsque vous avez bien sûr pris en compte tous les facteurs, assurez-vous que votre cuisine est variée tout en reconnaissant les préférences de votre famille. Jouez avec la texture et la couleur ainsi que la température. Ajoutez de l’amusement à cette activité en en faisant un loisir auquel participent des membres de la famille.

Vous pensez à un nouveau GPS? La tâche de choisir celle qui vous convient peut être très intimidante. Avec autant de marques, de modèles et de fonctionnalités parmi lesquels choisir, comment savoir laquelle acheter?

Lorsque vous choisissez un GPS, la question la plus importante à poser est "Qu'est-ce que je veux en faire?" Toute unité GPS automobile vous dira où vous êtes et où aller sans vous perdre. En tant que camping-cars, nous avons tous un ensemble de besoins de base que notre GPS doit satisfaire. Au-delà, c’est à vous de décider si vous voulez et êtes prêt à payer l’argent supplémentaire pour certaines fonctionnalités.

Cartes pré-chargées

Le premier facteur à considérer concerne les cartes dont vous avez besoin pré-chargées dans votre GPS. Cela dépend bien sûr de l'endroit où vous prévoyez de voyager. De nombreux systèmes sont livrés avec des cartes routières pour l'ensemble des États-Unis et du Canada. Certains viennent avec l’ensemble de l’Amérique du Nord et d’autres avec l’Europe. Cela vous donne le luxe d'aller n'importe où sans vous soucier de savoir si vous avez chargé ou non les cartes appropriées; il rend également le périphérique prêt à l'emploi, dès sa sortie de l'emballage. Les cartes préchargées occupent une partie de la mémoire principale du GPS; tout surplus de mémoire principale peut être utilisé pour ajouter des cartes, de la musique MP3 ou des points d'intérêt personnalisés. Cela nous amène à la capacité de la mémoire.

Capacité mémoire

La quantité de mémoire que votre GPS peut contenir est également très importante. Si vous achetez un appareil disposant de très peu de mémoire principale supplémentaire et ne pouvant pas être étendu; il se peut que vous ne puissiez pas ajouter de fonctionnalités ou de points d’intérêt lorsque vous le souhaitez. De nombreux modèles GPS ne contiennent que suffisamment de mémoire principale pour contenir leurs cartes préchargées, avec très peu de traces. Ce n'est un problème que s'ils n'ont pas de slot d'extension mémoire. Un slot d’extension de mémoire vous permet d’ajouter de la mémoire au GPS si vous en avez besoin. La plupart utilisent une carte SD (Secure Digital) pour l’extension de la mémoire. Les cartes SD sont peu coûteuses et constituent un excellent moyen d’ajouter de la mémoire à votre appareil lorsque vous en avez besoin. Les unités les plus chères ont généralement une quantité considérable de mémoire principale à votre disposition et disposent également d’un connecteur d’extension. Les unités les moins chères utilisent généralement la majeure partie ou la totalité de leur mémoire principale pour les fonctions intégrées, mais la plupart d'entre elles disposent toujours d'un connecteur d'extension.

Texte à parler

Une autre caractéristique importante à rechercher est la "synthèse vocale". La plupart des unités GPS à commande vocale émettent une notification audio du type "Tourner à gauche à 300 pieds" ou "Prendre la prochaine sortie". Une unité dotée d'une fonction de synthèse vocale parlera non seulement de la direction mais du nom de la rue: "Tournez à gauche sur Mulberry Lane à 300 pieds" ou "Prenez la sortie 23A". C'est une aide précieuse pour de nombreuses personnes, en particulier les camping-cars, car ils n'auront même pas à regarder l'écran pour savoir où aller.

Service de trafic en direct

Une nouvelle fonctionnalité à considérer est le service de trafic en direct. Disponible dans les grandes villes, un abonnement à un service de circulation vous donne des mises à jour en temps réel et à jour sur l'état de la circulation et des routes. Freeway est bloqué de la sortie 23 à la sortie 29? Votre GPS vous en informera et vous proposera un autre itinéraire. Après une période d’essai gratuite, le service de transport coûte environ 7 dollars par mois. Certaines unités Garmin offrent également des services XM Radio, de sorte que vous puissiez obtenir non seulement du trafic en direct, mais également la radio par satellite XM.

Même au-delà d'un service de trafic typique, se trouve le nouveau service Enhanced MSN Direct. De nombreuses unités Garmin haut de gamme, telles que le Nuvi 780, offrent cette possibilité. Avec MSN Direct, vous pouvez consulter la météo, éviter les sauvegardes du trafic, comparer les prix du gaz locaux, obtenir des listes de films améliorées, des informations boursières, des actualités et des événements locaux lorsque vous voyagez avec votre appareil. Planifiez même des trajets à partir du confort de votre ordinateur, via Windows Live Local, puis envoyez sans fil des positions à votre GPS. Comme un service de trafic, MSN Direct facture des frais mensuels après la période d’essai gratuite.

Bluetooth activé

L'un des ajouts les plus récents aux systèmes GPS est l'intégration d'une puce Bluetooth. Si votre téléphone portable et votre unité GPS sont tous deux compatibles Bluetooth, vous pourrez les coupler pour des appels mains libres, des fonctions de numérotation à un point d'intérêt, etc., ce qui rendra votre suite électronique automobile complètement intégrée. De nombreuses listes de points d'intérêt de campings, comme le répertoire de parcs de camping et de campings RV CoolRVToyz Ultimate, tirent parti de cette fonctionnalité des unités GPS Garmin et vous permettent de composer un terrain de camping en mains libres à l'aide d'une simple pression sur votre écran GPS.

MP3 activé

Une autre nouveauté dans les systèmes GPS est la possibilité de lire de la musique MP3. En chargeant votre musique MP3 préférée ou votre livre audio favori sur votre GPS, vous pouvez le lire via les haut-parleurs du GPS ou votre radio intégrée au tableau de bord. La plupart des meilleurs appareils GPS sont également livrés avec un émetteur FM qui les relie directement à votre radio intégrée au tableau de bord afin que la musique sorte du système stéréo de votre véhicule. Ceci est particulièrement utile car le GPS baissera automatiquement le volume de la musique pour vous donner des indications ou si vous recevez un appel téléphonique.

Guides de voyage et TourGuide (TM)

L'une des nouvelles fonctionnalités les plus intéressantes est la nouvelle fonctionnalité TourGuide (TM) de Garmin. Avec TourGuide (TM), vous pouvez acheter des visites guidées complètes pour votre GPS. Démarrez TourGuide (TM) et suivez simplement la visite. Votre GPS vous guidera vers les points d’intérêt, les expliquera et vous montrera même des photos. C'est comme si vous aviez votre propre guide touristique pour la balade.

Conclusion

Parmi les systèmes de navigation GPS les plus populaires pour les camping-cars, on trouve les Garmin nuvi 200, 360 et 680, le Lowrance iWAY 600C, le Garmin StreetPilot c550, le Magellan Maestro 4040 et CrossOver GPS, et le TomTom ONE 3rd Edition. Alors, quel GPS est le "meilleur?" Cela dépend entièrement de vos besoins, de vos préférences et de votre budget.