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La liste ci-dessous énumère quelques complications importantes pour la santé dues à une consommation somptueuse de malbouffe.

Manque d'énergie:

La malbouffe ne contient aucun élément nutritif bénéfique pour le corps humain. Dans la plupart des cas, ces aliments contiennent des glucides, des lipides et du cholestérol nocifs qui ne fournissent aucune énergie utile. En conséquence, une personne qui consomme de la malbouffe a une teneur réduite en éléments nutritifs essentiels, ce qui entraîne une faiblesse du corps.

Mauvaise concentration:

Un inconvénient de la consommation de malbouffe est qu’il contient une grande quantité d’huile et de graisse. En conséquence, le corps humain trouve cet aliment difficile à digérer et doit dépenser beaucoup de sang et d’enzymes. Lorsqu'une personne consomme une quantité excessive de malbouffe, une grande partie du sang dans l'organisme est dirigée vers l'intestin. En conséquence, la personne se sent somnolente et souffre d'une concentration réduite.

Maladies cardiaques:

La malbouffe a été identifiée comme une cause majeure de maladies cardiaques, notamment d'infractions au myocarde, d'arrêts cardiaques et d'athérosclérose. Cela est dû au fait que la malbouffe contient une quantité excessive de lipoprotéines de basse densité et de cholestérol qui se déposent sur la paroi interne des vaisseaux sanguins. Cela entraîne la formation de plaques et oblige le cœur à fournir un effort supplémentaire pour pomper le sang dans les artères. La présence de graisse dans le sang entraîne également une réduction du taux d'oxygène. Un autre facteur nocif présent dans la malbouffe est la concentration excessive de sucres et de sel. Une concentration excessive d'ions sodium provoque une augmentation de la pression artérielle cardiaque.

Insuffisance hépatique:

Même le foie est endommagé en raison de la présence d'ingrédients tels que la graisse, le cholestérol et le sel dans la malbouffe.

Diabète:

La malbouffe provoque également des lésions du pancréas, ce qui entraîne un diabète sucré insulino-dépendant (IDDM).