Keto Vietnamese Chicken Meatballs and Salad





Keto Vietnamese Chicken Meatballs and Salad


Keto Vietnamese chicken meatballs with a delicious salad – quick easy Keto weeknight meal! #keto #ketogenic

Nous y arrivons, cuisiner des plats délicieux et le garder en bonne santé peut être un réel problème, parce que si vous voulez manger des plats savoureux plusieurs fois, vous devez faire des compromis sur la santé des ingrédients, etc. extrêmement sain et délicieux en changeant cette chose que vous pouvez oublier tout le temps - la marmite!

Comment cela peut-il être vrai? Pouvez-vous préparer des aliments sains en changeant simplement le pot et en évitant d’ajouter des ingrédients malsains (comme de la crème épaisse, des tomates en conserve, etc.)? Oui. Une casserole faite du bon matériau et du bon design peut prendre soin de toutes ces choses et cuire des plats délicieux à chaque fois. Et quel est ce bon matériau? PURE CLAY - Batterie de cuisine en argile entièrement naturelle, non émaillée et faite sans aucun contaminant. Comment peut-il faire ça? Continuez à lire pour le découvrir:

Cooking Delicious Food, Reason # 1: La chaleur Cuire vos aliments est très différent!

La chaleur dégagée par les parois d'un pot en argile pure est très différente: la douce chaleur infrarouge lointaine des pots en argile pure pénètre profondément dans chaque grain et cuit les aliments de manière uniforme et complète. Cela préserve les nutriments délicats qui sont détruits avec les ustensiles de cuisson conventionnels. Des aliments bien cuits - pas trop cuits ou pas assez cuits - sont ce que l'on attend d'un bon ustensile de cuisine. D'autre part, les métaux et les céramiques émettent une chaleur intense qui cuit de manière inégale, ce qui rend les aliments mous et même parfois brûlés. Comme la plupart des nutriments sont détruits, il en résulte un aliment pauvre en nutrition et au goût fade!

Cooking Delicious Food, Reason # 2: Conserve la vapeur - Nutriments hydrosolubles

Les aliments cuits dans de l'argile pure sont riches en vitamines solubles dans l'eau, le tout grâce à une excellente gestion de la vapeur. La chaleur douce retarde la vapeur jusqu'à la fin du processus de cuisson et, lorsqu'elle est relâchée, elle se condense à l'intérieur du couvercle, qui reste plus froid que le reste de la casserole et retombe dans les aliments. Cette caractéristique unique permet aux aliments d'être humides et juteux! Contrairement aux ustensiles de cuisson traditionnels, la vapeur est dégagée dès le début de la cuisson et doit être évacuée par des orifices d'aération pour empêcher le pot d'exploser. Les éléments nutritifs hydrosolubles sont perdus et les aliments deviennent secs et moins savoureux!

Cooking Delicious Food, Reason # 3: La nourriture conserve les phytonutriments essentiels - YUM!

Dans les ustensiles de cuisine classiques, les aliments perdent généralement leur couleur naturelle et donc leur goût frais. Cela est dû à la perte d'un groupe important de phytonutriments (produits chimiques à base de plantes) appelés flavonoïdes. Jusqu'à 80% des flavonoïdes peuvent être perdus lors de la cuisson. C’est exactement ce qui se passe lors de la cuisson à l’habitude.

Lorsque les aliments sont cuits dans de l'argile pure, les flavonoïdes sont également complètement préservés, de sorte que les aliments conservent leur couleur naturelle. Les gens qui ont cuisiné dans de l'argile pure ont rapporté que la nourriture a meilleur goût et a une couleur riche à chaque fois.