La nature durable de l'amour





Love Endures et cette idée nous a été rappelée en ce mois de février, jour de la Saint-Valentin. De nos jours, les gens achètent des cartes et envoient des salutations électroniques à leurs bien-aimés. Mais il y a longtemps, les gens ont exprimé leur amour par la poste ou par des lettres à cheval.Aucun téléphone, Internet et les médias de masse n'ont été utilisés pour transmettre le message du cœur d'un amoureux à un autre. J'adore les vieux films romantiques du début de l'histoire des États-Unis, où les lettres sont faites à la main avec une calligraphie délicate pour exprimer la passion sincère du cœur des amoureux. Les lettres sont ensuite soigneusement scellées avec de la cire et données à un livreur ou à un service postal leur bien-aimé, aussi proche ou éloigné, le recevra. À la réception de la lettre, qui a peut-être pris des semaines ou des mois, le destinataire chéri l’ouvre et il lui est rappelé que l’amour perdure à travers le temps et la distance.

Cette gratification différée est très différente de l’immédiateté d’envoyer un message texte, un e-mail ou un message Instagram, comme nous le faisons de nos jours. Avec une technologie aussi avancée, on peut contacter plusieurs personnes à la fois, exprimer leur amour et exprimer leur aime plusieurs fois par jour à un ou plusieurs amis et amants proches ou lointains. En outre, il n’est pas nécessaire d’attendre une réponse, car jadis, on peut recevoir un feedback immédiat indiquant que leurs proches s’occupent d’eux. Mais peut-être cette gratification instantanée de l'amour exprimé a-t-elle pratiquement dépassé les avantages de l'amour cultivé lentement et maintenu étroitement dans le cœur à travers le temps et l'espace.

J'imagine qu'il y a des années, avant que la communication de masse ne soit disponible, l'amour était plus tendrement chéri et les expressions de l'amour, bien que plus rares, étaient peut-être plus authentiques. L'innocence de l'amour qui perdure au fil du temps sans la nécessité constante de vient de textes, appels, courriels et Instagram que l'on est aimé est un cadeau spécial. Pensez à l'ami que vous n'avez pas entendu parler depuis de nombreuses années et qui refait surface soudainement dans votre vie (peut-être à partir d'une recherche sur Facebook). Lorsque vous vous reconnectez, l'amour qui s'y trouvait peut être instantanément ravivé et un lien se former il y a bien longtemps. C'est la preuve que l'amour perdure à travers le temps et ne diminue pas par manque de contact. N'oubliez pas que ce n'est pas parce que vous n'avez pas eu de nouvelles de quelqu'un depuis longtemps que cela ne veut pas dire qu'il ne vous aime pas.

Peut-être avez-vous eu la chance d'entrer en contact avec une personne qui se sent incroyablement familière à votre première rencontre. Vous pouvez avoir le sentiment de les aimer automatiquement. Cela pourrait éventuellement être une union divine qui a débuté dans une autre vie, mais qui s'est poursuivie dans ce temps et cet espace.Lorsque le véritable amour est présent, le pouvoir de cette force formidable peut transcender toutes les limitations physiques.Cela s'applique à nos proches qui se sont déplacés. sur l'autre côté de la vie aussi. Leur amour est toujours accessible pour nous. Le véritable amour dure sans cesse.

Pendant ce mois de la Saint-Valentin, regarde au fond de ton cœur et vois s'il y a quelqu'un que tu pourrais contacter et exprimer ton amour pour lui, même si le temps a peut-être passé depuis ta dernière rencontre. Vous pourriez être agréablement surpris de découvrir que l'amour perdure à travers le temps et l'espace.

S'inquiéter pour votre santé et essayer de maintenir votre santé à son meilleur jeu sont de véritables préoccupations. Avec les préoccupations croissantes et le stress croissant de notre vie quotidienne et de notre travail, il devient difficile pour la plupart des gens de passer du temps avec eux-mêmes pour améliorer leur santé. Voici quelques astuces simples pour améliorer votre vie:

Eau potable: Boire suffisamment d'eau est l'une des meilleures choses à faire pour améliorer votre santé. La plupart des gens ne boivent pas assez d'eau, c'est pourquoi de nombreuses fonctions corporelles ne sont pas remplies comme elles le devraient. Veillez à boire plus d'eau pendant les étés et maintenez votre consommation d'eau à un niveau constant pendant les hivers.

Exercice! Faire de l'exercice ne signifie pas seulement aller au gym. Il est recommandé que la marche rapide au cours de la journée et que d'autres méthodes d'exercices légers maintiennent votre corps au mieux de sa forme. L'exercice régulier offre de nombreux avantages: il réduit non seulement l'excès de graisse corporelle, mais permet également à votre corps de respirer.

Bien dormir: Les cycles de sommeil perturbés sont l’une des principales causes de mauvaise santé au cours de cette génération. Bien que le travail et d'autres choses soient importantes, le sommeil d'au moins 7 à 8 heures est une exigence absolue pour votre corps. Ne pas assez dormir peut causer un stress excessif sur votre corps et augmenter la libération de la leptine, une hormone stimulant la faim, vous donnant envie de manger de temps en temps. En dehors de cela, dormir à l'heure et à la quantité requise permet à votre corps de rajeunir et aide votre esprit à mieux travailler.

Régime équilibré: Notre rythme de vie rapide a non seulement gêné notre sommeil, mais a également altéré nos habitudes alimentaires. Garder une trace de ce que vous êtes est la meilleure façon de commencer une vie saine. Passez aux légumes verts et aux baies et essayez de manger autant de fruits que possible. En outre, une alimentation équilibrée doit être prise pour maintenir votre santé à son meilleur.

Voyage! Il ne suffit pas de contrôler ce que vous mangez et faites de l'exercice. Socialiser davantage et voyager régulièrement d'un endroit à l'autre peut grandement aider à améliorer votre santé. Cela vous permettra de vous débarrasser de votre stress accumulé et de vous détendre. Dans certains cas, cela peut même libérer les hormones heureuses de votre corps, qui vous garderont, vous et votre esprit, en bonne santé.

Mot de la fin

Ce sont des conseils très simples à suivre. Assurez-vous d’en adopter quelques-uns cette année et donnez à votre santé le coup de pouce dont elle a besoin.