La pensée d'aujourd'hui … consacrée à la crise du spaghettone … rêvant de homard. Spaghetti à l'huile d'ail et au piment sur un fond de bisque et de corail déshydraté #cucinaitaliana #gourmet #goodlife #astice #crisi #foodandwine #eatstagram #eatwithlove #





Il pensiero di oggi …. dedicato alla crisi Spaghettone… sognando l’astice. Spaghetti aglio olio e peperoncino su fondo di bisque e corallo disidratato #cucinaitaliana #gourmet #goodlife #astice #crisi #foodandwine #eatstagram #eatwithlove #


La pensée d'aujourd'hui … consacrée à la crise du spaghettone … rêvant de homard. Spaghetti à l'huile d'ail et au piment sur un fond de bisque et de corail déshydraté #cucinaitaliana #gourmet #goodlife #astice #crisi #foodandwine #eatstagram #eatwithlove #

Je suis toujours à la recherche de bonnes recettes pour perdre du poids. Cependant, cuisiner n'est pas quelque chose que j'apprécie particulièrement.

Aussi contradictoire que cela puisse paraître, gardez à l’esprit que même ceux d’entre nous qui nous classons comme «non-cuisiniers» ont un intérêt pour une alimentation saine… nous souhaitons seulement un itinéraire plus simple et plus direct.

Dans cet article, j'aimerais partager deux conseils clés avec le groupe de "non-cuisiniers" qui, à mon avis, revêtent une importance capitale et doivent être pris en compte lors du choix de bonnes recettes à des fins de régime.

Parmi les gazillions (il existe un tel mot) de recettes de régime qui existent, je dois dire qu’il existe peu de recettes de combustion des graisses que je prépare et teste vraiment et que peu d’entre elles figurent dans mes "meilleures recettes" pour Fat Loss "fichier.

Suis-je trop difficile?

Peut-être, mais rien ne me contrarie plus qu'une recette qui est considérée comme un excellent moyen de perdre du poids, mais qui inclut toutes sortes d'édulcorants artificiels et de substituts d'aliments transformés, faibles en gras ou sans gras.

Avez-vous déjà essayé du cheddar sans gras, par exemple? Ne seriez-vous pas d'accord pour dire qu'il a une texture et un goût (en fait, il n'a pas de goût) très similaires au caoutchouc? Non, merci.

Si les calories vides ne vous tuent pas, alors les graisses trans et les additifs alimentaires peuvent très bien faire l'affaire!

Ainsi, la première chose que je recherche toujours dans toute recette (et en particulier celle qui est la meilleure pour perdre de la graisse corporelle) est une liste d'ingrédients sains et naturels qui, à mon avis, feront le bien de mon corps ... pas de fausses graisses, pas de produits chimiques, substituts sans matières grasses ... juste des ingrédients sains, naturels et riches en nutriments.

Deuxièmement, étant donné que mon style de vie est très occupé (qui n'en a pas?), Le facteur clé suivant que je considère en choisissant une recette à tester est sa facilité de préparation.

Rien ne permet à un non-cuisinier de courir dans la direction opposée plus rapidement qu'une longue liste d'ingrédients suivie d'une autre liste plus longue d'instructions de cuisson compliquées et détaillées!

Et vous n'avez même pas encore pris en compte le temps de préparation nécessaire pour que cette recette prenne vie et apparaisse dans votre assiette!

Maintenant, il devrait être évident maintenant (et je serai le premier à admettre) que je ne suis clairement pas un connaisseur en cuisine par un effort d'imagination, des instructions de cuisine si compliquées et des mots comme blanche, pli, papillon, braiser, faire sauter et draguer ... sont apparentés à une langue étrangère!

Mon point dans tout ça? Recherchez toujours des recettes simples et faciles à préparer pour la perte de graisse.

Pour ceux qui aiment vraiment passer du temps dans leur cuisine à cuisiner, à concocter et à expérimenter de nouvelles idées de recettes (heureusement, j'en connais beaucoup), vos directives pour choisir de bonnes recettes de perte de poids seront évidemment quelque peu différentes. Je vais en rester là.

Nous sommes quelques-uns cependant qui accepteront probablement mon accord et qui préféreraient sans doute lutter contre une oie en colère plutôt que de savoir comment en préparer une: ces conseils simples pour bien choisir ses bonnes recettes pour perdre du poids ne seront probablement pas perdus sur vous, j'en suis sûr.