La philosophie de la vie de Bacon révélée dans ses essais





Francis Bacon (1561-1626), l'écrivain anglais le plus influent et débrouillard, est un homme sage. Ses essais sont une mine de sagesse et de sens pratique. Nous trouvons une touche de réalité et de praticité dans ses vues sur la vérité, l'amour, l'amitié, etc. Nous allons maintenant discuter de ses vues.

Bacon est très franc exprime son point de vue sur la vérité dans l'essai "Of Truth". Selon Bacon, la vérité manque du charme de la variété que possède le mensonge. La vérité ne procure plus de plaisir que si un mensonge y est ajouté. Il croit que le mensonge est une source de jouissance temporaire dans la mesure où il procure au peuple un plaisir étrange. Alors l'essayiste dit:

"… un mélange de mensonge ajoute toujours du plaisir"

Pour Bacon, un menteur est brave envers dieu mais lâche envers les hommes. Un menteur n'a pas le courage de dire la vérité aux gens, mais il fait preuve de courage pour dire un mensonge qui désobéit à Dieu. Comme le dit l'essayiste:

"Car un mensonge fait face à Dieu et s'éloigne de l'homme."

C'est en effet un paradoxe. Cela signifie qu'un homme ne craint pas Dieu lorsqu'il ment un mensonge.

L'attitude de Bacon vis-à-vis de l'étude est tout à fait pratique. Il met l'accent sur la fonction des études. Pour lui, la lecture améliore les capacités naturelles de l'homme. En lisant, une personne devient un homme à part entière et par la discussion, il devient un homme prêt. Ensuite, il a besoin d'écrire, ce qui rend l'idée d'un apprenant claire et précise. Comme le dit Bacon:

"Lire rend un homme à part entière; conférence un homme prêt; et écrire un homme exact."

Au début, un homme devrait soigneusement, puis discuter des idées et enfin les écrire.

Encore une fois, Bacon nous suggère comment lire les livres. Les livres doivent être lus en fonction de leur importance. Il existe certains livres qui ne sont lus que pour le plaisir, un certain nombre de livres doivent être mémorisés, mais quelques livres doivent être lus en profondeur avec beaucoup de travail et de concentration. Comme le dit l'auteur:

"Certains livres doivent être goûtés, d'autres doivent être avalés et quelques-uns doivent être mâchés et digérés."

Bacon souligne que, étudier éclairer le caractère humain en supprimant les ténèbres de la faute et des folies. L'étude ne devient féconde que lorsqu'elle est associée à l'expérience.

Bacon mentionne également l'intérêt de lire diverses matières dans "Of Studies"

"Les histoires rendent les hommes sages, les poètes spirituels; les mathématiques subtiles; la philosophie naturelle profonde"

Le bacon est très pratique pour traiter l'amour. Il considère qu'il ne s'agit que d'une des nombreuses passions de l'esprit humain. Il ne lui accorde pas une faveur supplémentaire avec émotion. il voit plutôt l'amour comme un "enfant de folie" dans son essai "Of Love". Comme il commente:

"L'amour nuptial rend l'homme gentil; l'amour amical le perfectionne, mais un amour gratuit la corrompt et l'embarrasse."

De plus, aux yeux de Bacon, les femmes et les enfants sont un obstacle au succès. Comme il le dit:

"Celui qui a la femme et les enfants a été l'otage de la fortune"

Dans son essai "Of Marriage and Single Life", il explique aux lecteurs les avantages pratiques de l'épouse. Dans son propre discours:

"Les épouses sont des maîtresses de jeunes hommes; des compagnes pour le moyen âge et des infirmières âgées."

Dans l'essai "Of Revenge", il montre une certaine haute moralité en disant que-

"La vengeance est une sorte de justice sauvage". Un homme prend sa revanche sur la personne par laquelle il est opprimé. Donc, s'il se venge, ce sera une justice. Mais au moment où un homme se venge, il le prend plus agressivement qu'il n'est opprimé. C'est pourquoi Bacon appelle la vengeance une sorte de justice sauvage. Il nous suggère donc de ne pas prendre de vengeance.

Dans son essai "Of Parents and Children", il montre à la fois l'utilité et l'inutilité d'avoir des enfants. Comme il le dit:

"Les enfants adoucissent le travail, mais rendent le malheur plus amer."

Enfin, nous disons que Bacon est très fidèle à ses opinions et à ses pensées. Ses essais sont le manuel de sagesse pratique, empreint de moralité et de sens pratique, et enrichi de maximes.

"Peu importe ce que tu manges. Ne mange pas beaucoup, fais de l'exercice, et ton poids ne sera pas un problème." Vrai? Pas assez!

Il est scientifiquement prouvé qu'un régime végétarien réduit ce poids alors que les mangeurs de viande le font. Ce que vous mangez est important.

Vous savez que la perte de poids est une industrie. Une industrie lucrative avec de nombreuses revendications à revendiquer: Revendications de pilules de perte de poids, d'herbes et de jus de fruits. Réclamations d'appareils d'exercice et de programmes d'exercices. Revendications d'un régime alimentaire riche en graisse, sans graisse ou maigre. Quel travail? Lequel pas? Comment trouver ces choses qui fonctionnent? C'est ahurissant. Et cher!

La FDA américaine a mis en garde contre l'efficacité d'un certain nombre de produits commercialisés. Ils comprennent les bloqueurs de graisse ou d’amidon, les chewing-gums amincissants et les enveloppements corporels.

Même les boucles d'oreilles et les lunettes de perte de poids sont dans cette liste. Peut-être que le dernier est efficace lorsque vos amis les portent pour vous regarder?

En revanche, les végétariens et les végétaliens savent ce qu’ils mangent et pourquoi ils en mangent. Ils économisent de l'argent et perdent du poids.

Perte de poids de votre corps et de votre portefeuille? Pourquoi pas.

La production alimentaire végétarienne est intrinsèquement moins chère que celle de la viande.

Tout comme un régime végétarien riche en fibres traverse votre système plus rapidement, la chaîne de production d'aliments végétariens est courte comparée à celle d'une viande en croissance. Élever des animaux pour la viande est après tout une dépense d'énergie, de temps et d'argent.

Par exemple, il faut cinq kilogrammes de grain pour produire un kilo de bœuf. C'est cette énergie concentrée que vous mangez. Et ce n'est pas riche en fibres.

Des cycles de production courts sont meilleurs pour la planète et des processus digestifs plus courts sont meilleurs pour vous.

Vous n'avez peut-être même pas besoin de recettes végétariennes spéciales hypocaloriques pour perdre du poids. Un régime végétarien ou végétalien semble être une recette pour perdre du poids en soi! Au moins, cela représente un excellent début.

Considérons les dernières recherches.

Les régimes végétariens et végétaliens fonctionnent

Des recherches scientifiques britanniques récentes reposent sur une étude de 22 000 personnes suivies pendant cinq ans. Tous les participants ont pris du poids pendant cette période. Cependant, les consommateurs de viande qui ont adopté un régime végétarien ont pris le moins de poids.

Le professeur Tim Keys, qui a dirigé cette étude pour l'Université d'Oxford et Cancer Research UK, a obtenu des résultats intéressants, contraires aux idées reçues. Son étude est publiée dans le Journal of Obesity.

Il a déclaré: "Contrairement aux idées reçues selon lesquelles un régime pauvre en glucides et riche en protéines permet de réduire le poids, nous avons constaté que le gain de poids le plus faible concernait les personnes consommant beaucoup de glucides et de protéines."

L'étude a impliqué des mangeurs de viande, des mangeurs de poisson, des végétariens et des végétaliens. En moyenne, l'ensemble de la population humaine de l'échantillon a pris 2 kilos en cinq ans et aucun d'entre eux n'était en surpoids. Moins on consomme de produits d'origine animale, moins on gagne de poids, laissant les végétaliens au premier rang, les végétariens arrivant en deuxième position.

Et le peu de faire de l'exercice alors? Eh bien, cela semble faire partie d'une image holistique. L'étude a également révélé que ceux qui sont devenus plus actifs physiquement ont pris moins de poids que ceux qui ne l'ont pas fait. Pas de surprises là-bas.

Alors, pas une bonne nouvelle pour les vegan sofa et une lueur d’espoir pour les carnivores déchaînés? Eh bien ..., le message est simple: quoi que vous mangiez, l'activité physique fait partie de la perte de poids et de la santé.

Bonne santé

La santé aussi? Oui, cette étude fait partie d'une enquête plus vaste menée par EPIC (Enquête prospective européenne sur le cancer et la nutrition), comparant le régime alimentaire d'un demi-million de personnes dans 10 pays pour comprendre le lien entre l'alimentation et le cancer. Les résultats de l'enquête de l'EPIC montrent que l'alimentation est l'une des principales causes de certains cancers.

Un régime végétarien ou végétalien équilibré est bon pour la santé.

Prenez le diabète, souvent associé à une alimentation inadéquate et à un excès de poids. L'étude EPIC a révélé que les diabétiques courent trois fois plus de risques de développer un cancer colorectal.

Et une étude australienne récente suggère même qu'un régime riche en légumes et en fruits peut réduire les effets des crises d'asthme.

Les avantages plus larges de choisir un régime végétarien ou végétalien pour perdre du poids sont évidents.

Mais ... peut-être préféreriez-vous toujours utiliser la solution de facilité et continuer à manger de la viande. De la viande peut-être conçue pour votre "santé"?

Voila! Des chercheurs de l'université de Harvard ont maintenant conçu des porcs pour produire "des formes saines de bacon, de jambon et de craquelures de porc".

Trois petits porcs ont été génétiquement modifiés pour porter les gènes de conversion des oméga-3 d'un ver nématode. Cela donne à la viande de ces trois petits porcs de recherche les avantages des graisses et des huiles contenues dans le poisson et ... les légumes!

Parlez d'un long processus de production pour obtenir les mêmes avantages d'installations qui prennent une fraction de l'énergie et du temps à produire.

Je ne dis à personne: avant que les porcs s'envolent ... Mais voulez-vous les manger?

Motivation

La perte de poids est peut-être votre objectif, mais vous pouvez voir que sa réalisation est liée à une image holistique, incluant votre santé et celle du monde dans lequel nous vivons. C'est pourquoi on pourrait dire que de nombreux végétariens et végétaliens mangent de manière socialement responsable.

Peut-être que cette idée vous donnera la motivation pour devenir végétarien ou végétalien: pour perdre du poids ... et pour découvrir un tout nouveau monde!

Bien sûr, certaines personnes ont des problèmes de santé qui leur font perdre du poids.

Il serait stupide de recommander un régime végétarien comme remède miracle dans ces cas. Mais dans tous les autres cas de surpoids, il y a une chose primordiale dont vous avez besoin: la motivation.

Si vous savez pourquoi vous voulez perdre du poids, vous le ferez. La motivation est tout. La preuve est faite de l'efficacité des régimes végétariens en ce qui concerne la perte de poids.

Si vous savez aussi que vous rendez service à votre corps et à la planète en maigrissant grâce à des régimes végétariens ou végétaliens ... alors qu'attendez-vous?

C'est à vous!