Les avantages et inconvénients de la diète Sonoma!





Vous imaginez-vous vous prélasser au soleil tout en dégustant une assiette pleine de fruits, de légumes, de grains entiers et de viandes maigres? Entre chaque portion de nourriture ou de repas, vous sirotez un verre de bon vin, conscient de votre emplacement, entouré de randonneurs, de cyclistes et de petites pentes parsemées d'oliviers?

Eh bien, que vous puissiez ou non, c'est le scénario proposé par l'un des derniers programmes de diète disponibles. Le régime Sonoma du Dr Connie Gutterson est un plan de perte de poids qui encourage les habitudes alimentaires saines et savoureuses de la Méditerranée et de la vallée de Sonoma, en Californie. Cependant, est-ce que toutes ces illusions d’auto-promotion, d’auto-marketing pour attirer les clients ou est-ce que ça va marcher?

Cet article répond à cette question en détaillant les avantages et inconvénients du régime Sonoma pour aider les personnes à la diète futures à déterminer si le programme leur conviendra.



Le régime de Sonoma:

Avantages

– SIMPLE:

Le régime Sonoma est extrêmement simple à utiliser pour les personnes à la diète. Comme dans le cas du programme Weight Watchers, il n’ya pas de formules à calculer, pas plus que de compter les grammes ou les calories par jour. Plutôt la taille des assiettes et des cuvettes est utilisée pour le contrôle des portions.

– SOULIGNEZ LE POSITIF:

Le programme de diète Sonoma met l’accent sur ce que vous mangez plutôt que sur ce que vous ne pouvez pas manger. Bien que le programme dispose toujours d’une liste d’aliments interdits que les personnes à la diète sont supposées éviter.

– SAUVEZ LA NOURRITURE:

La diète Sonoma met l’accent sur le fait de manger plus lentement et de savourer les aliments. Ceci est ponctué par une utilisation saine des vins fins lors des repas après la période initiale de 10 jours. En mangeant des recettes de bon goût, on prend des repas et en ralentissant le régime, on évite de trop manger.

– NUTRITION:

Le régime de Sonoma a un composant nutritionnel fort, favorisant les personnes à la diète mangeant un certain nombre de phytonutriments et d'antioxydants. Ceci est essentiel pour le régime car il est basé sur la nutrition et non sur la famine. Le dieter reste en bonne santé et maintient son taux de métabolisme à un niveau efficace.

– ACCENT ALIMENTAIRE COMPLET:

Mettre l'accent sur les aliments complets dans le régime alimentaire et sur très peu d'aliments transformés aide les personnes à la diète à améliorer leur santé et à perdre du poids.

– RÉGIME STRUCTURÉ

Il existe certainement plusieurs programmes de perte de poids et régimes qui manquent d'une structure prescrite à suivre par les participants. L'un des points forts de la diète Sonoma est leur orientation étape par étape, mais il s'agit évidemment d'un choix personnel de chaque individu.



Le régime de Sonoma:

Les inconvénients

– MANQUE DE FLEXIBILITÉ

Une analyse du régime prouve que la majorité des menus de la vague 1 n'offrent qu'environ 950-1100 calories pour les femmes et 1050-1300 pour les hommes. Une fois que vous arrivez à la vague 2, les régimes ne reçoivent plus que 200 à 300 calories supplémentaires. Maintenant, alors que cela va être efficace dans la perte de poids, il est difficile pour les gens de vivre. Les gens mourront de faim au cours de la première semaine et à long terme, cela ne sera pas durable pour la plupart des personnes à la diète.

– MANQUE DE GUIDANCE EN PLEIN POISSON

Étant donné le niveau de faim que certains peuvent ressentir au cours de la diète Sonoma, les instructions sont insuffisantes pour savoir quoi faire et quoi manger quand on a faim.

– TAILLES LIMITES, NOTAMMENT LEGUMES

Comparé à la plupart des autres régimes, le régime Sonoma a un volume de nourriture extrêmement contrôlé, en particulier en ce qui concerne les légumes. Le manque de légumes disponibles peut être involontaire, mais les gens seront généralement choqués par la quantité de nourriture qu’ils peuvent consommer en respectant la taille des portions du régime Sonoma.

– ALIMENTS INTERDITS

En mettant l’accent sur les aliments complets, la diète Sonoma fait un excellent travail en fournissant des nutriments aux personnes à la diète. Cependant, le nombre d'aliments interdits ne laisse pas à la diète avec autant d'alternatives ou substituts en termes de sucres, de graisses, etc. Cela peut être difficile à gérer pour les personnes à la diète.

– MANQUE DE CARBOS DANS LA VAGUE 1

Dans de nombreux régimes, le risque d'accident en glucides existe. Toutefois, le régime Sonoma est conçu comme un régime faible en glucides et ne permet pas de gérer ce risque, qui peut survenir au cours de la première phase du régime, vague 1.

En conclusion, il est clair que le régime Sonoma offre des avantages et des inconvénients pour les personnes à la diète potentielles. Il est important pour chaque personne à la diète de régler ces problèmes en fonction de sa propre personnalité et de prendre une décision qui lui convient personnellement. Si vous aimez un régime structuré mettant l'accent sur les saveurs, la santé et le bien-être, le régime Sonoma est fait pour vous. Cependant, si vous avez besoin d'un plus grand degré de flexibilité et de consommation alimentaire, une alternative peut être recommandée.

Pruvit a été enregistré pour la première fois en 2013 et propose une gamme de produits conçus pour aider votre corps à atteindre l'acétose, vous permettant ainsi de perdre jusqu'à une livre par jour, d'augmenter votre QI et d'augmenter votre énergie. En plus d’offrir un produit qui aide votre corps à entrer dans la cétose, Pruvit offre également une opportunité d’affaires ou de revenus vous permettant de gagner de l’argent grâce à la commercialisation à la maison de leur produit et de leur entreprise. Premièrement, quelle est la cétose exactement? En termes simples, la cétose est une condition dans laquelle votre corps est capable d'entrer, vous permettant de brûler les graisses rapidement et d'augmenter votre métabolisme. Cependant, pouvez-vous vraiment gagner de l'argent en commercialisant la société Pruvit ou son produit?

La chose: La plupart des entreprises similaires à Pruvit proposent une grande variété de produits. Cependant, Pruvit n’a que un produit. Ils ont basé toute leur entreprise autour de ce produit et ont scientifiquement travaillé pour concevoir ce produit de manière à ce qu'il fonctionne au mieux de ses capacités.

  1. KETO // OS (Système d'exploitation Ketone) - Ce produit est la semelle de la gamme de produits Pruvit. Il s’agit essentiellement d’un mélange pour boisson doté d’une technologie énergétique à base de cétone et conçu pour fournir au corps des macronutriments donnant à votre corps la capacité de régénération et de stabilité cellulaires tout en renforçant le corps en énergie et en focalisant votre activité. Vous pouvez obtenir 15 portions de ce mélange pour 85,00 $, soit le minimum et le prix minimum, et 75 portions pour 350,00 $. Vous devez simplement dissoudre un paquet de ce produit dans de l'eau froide et le secouer follement!

Ce produit est censé faire beaucoup de choses, en voici quelques unes:

  • Fournir une perte de graisse rapide
  • Permettez à votre corps de gagner passivement de la force
  • Permettez à votre corps de mieux digérer
  • Augmentez votre concentration et votre énergie
  • Vous permettre de mieux dormir
  • Donnez à votre corps une peau plus claire et plus saine
  • Vous mettre dans une meilleure humeur globale
  • Augmenter l'activité cérébrale

L'opportunité: Pour savoir si les gens sont réellement capables de gagner de l'argent en commercialisant la société ou les produits de Pruvit, nous devons examiner leur plan de rémunération. Un plan de compensation est simplement comment les entreprises paient leurs membres; chaque entreprise dans le monde entier en a un! Certains versent un salaire minimum, d'autres un salaire et des entreprises similaires à Pruvit le font très différemment.

Pruvit propose environ 5 types de paiements différents, en plus de 14 sous-paiements dans chaque pays principal. type, tels que les récompenses de lancement (30 premiers jours), les récompenses de leadership, les récompenses de GamePlay, les récompenses de partenaire et les récompenses résiduelles, nous n'examinerons que quelques-uns des sous-paiements. Je vais essayer de garder cela simple tout en fournissant les informations nécessaires pour le savoir.

  1. Go Pro Bonus (récompenses de coup d'envoi) - Au cours de vos 30 premiers jours d'implication dans les affaires ou les opportunités de revenus de Pruvit, vous pouvez recevoir un paiement en fonction de votre volume d'équipe personnel et de votre volume d'équipe. Plus ceux-ci sont élevés, plus vous êtes payé.

  2. Bonus Go Fast (récompenses GamePlay) - Ce paiement est hebdomadaire. Toutefois, le promoteur ou le distributeur peut également demander un paiement quotidien, à condition de connaître un grand succès. Le bonus Go Fast paie le promoteur qui s’inscrit ou qui vend le premier ordre de commande à d’autres promoteurs de distributeurs qu’il a Personnellement inscrit.

  3. Bonus d'équipe de rêve (récompenses de leadership) - Pour les membres ayant atteint le rang 8, ils ont la possibilité de gagner ce bonus annuel auprès d'autres promoteurs / distributeurs qu'ils ont personnellement inscrits et qui contribuent au volume de l'équipe. Pour rester simple, si un promoteur inscrit quelqu'un personnellement et que celui-ci contribue à Team Volume en achetant un produit, le promoteur inscrit reçoit un paiement annuel. N'oubliez pas que pour obtenir ce type de paiement, vous devez atteindre le rang 8. Au rang 8, vous aurez beaucoup plus qu'un seul promoteur auquel vous vous êtes personnellement inscrit. Par conséquent, le paiement pourrait être assez énorme.

Pour conclure, oui, vous Pouvez gagnez de l'argent en commercialisant l'entreprise Pruvit ou son produit.

Le coût: Si vous souhaitez vous impliquer ou être affilié à l'entreprise ou aux opportunités de revenus de Pruvit, vous devez comprendre combien d'argent cela va prendre. Comprenez que ceci est un moyen pour vous de créer une entreprise tout à la maison. Si vous deviez créer une entreprise de construction, vous auriez besoin de payer un certain montant pour commencer. Cela dit, ne vous découragez pas de ne pas rejoindre la société pour cette seule raison. Ouvrir une entreprise nécessite de l'argent!

Lancement VIP - Pour devenir affilié à Pruvit et commencer à gagner de l'argent en commercialisant son entreprise ou ses produits, vous devez acheter le package de lancement VIP au prix de 350,00 $. Si vous devenez membre VIP de la société, vous pourrez obtenir des réductions sur leurs produits. Pour 15 portions, vous ne payerez que 76,00 $ au lieu des 85,00 $ précédents et pour le produit des 75 portions, vous ne paierez que 133,00 $ au lieu de 350,00 $.

Ma conclusion: Pruvit propose un produit conçu pour provoquer la cétose dans votre corps assez rapidement pour augmenter votre métabolisme et brûler les graisses. Le produit est unique mais assez cher. Ils offrent une opportunité d’affaires / revenus à ceux qui souhaitent commercialiser leurs produits ou leur entreprise. Cette opportunité comporte plusieurs types de paiements et oui, vous pouvez certainement gagner de l'argent en réussissant en renvoyant des membres dans l'entreprise ou en commercialisant leurs produits et en générant des ventes. Le coût est assez bon marché, ce qui est logique. La plupart des entreprises dont les coûts de démarrage sont bas ou bas dépendent de la rentabilité de leur plan de rémunération. Le plan de compensation offert par Pruvit est agréable, mais il faudra beaucoup de travail pour commencer à recevoir des gains énormes.

* Dustin Hale N'EST PAS affilié à Pruvit ou à leur entreprise / opportunité de revenus