Les bienfaits courants des applaudissements sur la santé qui peuvent changer votre vie et vous assurer un avenir en santé





De nos jours, la plupart des gens seraient surpris de comprendre que taper des mains ou applaudir avec les mains est un bon exercice pour le corps qui aide à stimuler les organes, ce qui en facilite le fonctionnement. Des recherches scientifiques ont donc prouvé le fait que les petits bébés avec des cerveaux intelligents. Ce mouvement physique est la clé directe pour mener une vie joyeuse et sans stress, car la palpation est une thérapie liée aux célébrations et aux réalisations qui jouent donc un rôle majeur dans la guérison de la dépression, de l'hypertension, des maux de tête occasionnels et de problèmes tomber. Taper des mains pendant les heures du matin, par exemple en priant dans des lieux saints ou en chantant des chansons, permet d'activer une grande partie du cerveau et d'améliorer progressivement la santé. C'est également un médicament utile pour soigner les douleurs telles que l'arthrite ou toute autre forme de malaise dans les différentes parties du corps.

Les médecins ont suggéré d'appliquer à la fois de la noix de coco ou de l'huile de palme sur les mains afin de stimuler les points de pression des doigts et de les rendre actifs afin de créer des ondes d'énergie dans le corps. En frappant les deux mains, il aide à améliorer la circulation sanguine dans les veines et les artères et est extrêmement bénéfique pour les personnes souffrant de problèmes de cholestérol. En outre, les enfants qui ont tendance à applaudir quotidiennement dans les écoles ont de bonnes chances d’avoir de brillantes perspectives scolaires, car ils font moins de fautes d’orthographe que d’autres, tout en augmentant le niveau de concentration. Cet exercice contribue également à améliorer la digestion et à rendre le corps plus immunisé contre les maladies, permettant ainsi de rester en forme et en bonne santé toute la vie.

De nos jours, les quartiers résidentiels ont créé des parcs d’attractions où les habitants peuvent se rassembler pour faire des exercices et se promener le matin. Certains d’entre eux s’adonnent régulièrement à des applaudissements pour avoir des effets positifs sur le corps et l’esprit. Quelques applaudissements peuvent aider à améliorer la sécrétion d'hormones et à garder le cœur en bonne santé en éliminant toutes les obstructions des vaisseaux sanguins et des autres canaux. Les patients souffrant de basse pression peuvent également lever les mains et applaudir pour un rétablissement plus rapide. Il est également extrêmement efficace pour renforcer le système nerveux. Par conséquent, les personnes qui passent des heures à appliquer des applaudissements quotidiens se sentent fraîches et actives toute la journée. Il agit également en tant que médicament pour réduire le taux de sucre dans le sang et aide à guérir certaines maladies mentales telles que l'insomnie, protège le corps contre les infections telles que le rhume et les problèmes liés aux poumons tels que l'asthme et les défauts oculaires. Biologiquement, les mains et les paumes sont la base des points réflexes qui assurent la réponse de guérison à tout le système corporel bienfaits des applaudissements sur la santé comme un exercice de yoga, il en résulte indéniablement un développement sain du corps pour les personnes de tous les âges.

Avez-vous récemment été à la recherche de desserts d’été?

Les desserts froids ont toujours leur charme.

On pourrait souvent croire que la liste des desserts froids est dominée par la crème glacée dans ses nombreuses saveurs.

Cependant, si vous envisagez de changer, Shrikhand est un must.

Shrikhand se trouve être l'une des recettes de dessert les plus intelligentes dans les aliments indiens. C'est facile à faire, délicieux à avoir.

Fabriqué à partir de caillé comme matériau de base, Shrikhand est riche en protéines.

Si votre enfant n'aime pas trop les produits laitiers, optez pour Shrikhand et vous vous rendrez compte que votre bébé développe un goût prononcé pour les produits laitiers.

Un autre atout de Shrikhand réside dans sa facilité de préparation. Si vous n'avez pas l'intention de passer trop de temps à préparer un dessert, Shrikhand est l'alternative à choisir.

En 10 minutes, vous pourriez avoir un délicieux Shrikhand préparé, prêt à être servi!

Une fois que vous avez la possibilité de fabriquer Shrikhand, vous pouvez même l’essayer comme matériau de base pour une foule d’autres recettes.

Considérez par exemple Shrikhand à la mangue les chaudes après-midi d'été, par exemple.

Avoir Shrikhand dans une belle saveur fruitée en mélangeant des fruits hachés avec le dessert pour un fruit Shrikhand.

Si vous aimez Shrikhand, il n’est plus nécessaire de l’emballer de l’extérieur. Vous pouvez préparer le dessert dans le confort de votre maison!

Et vous découvririez que vos invités sont émerveillés par le repas que vous avez préparé! Shrikhand s'avère être le meilleur moyen de préparer un festin soi-même et de donner une pause aux services de traiteur.

Voyons la recette de Shrikhand

Shrikhand

Temps de préparation: 3 heures

Pas de temps de cuisson

4 portions

INGRÉDIENTS

1 kg. Épais caillé

3/4 tasse de sucre en poudre

Quelques brins de safran

1 cuillère à soupe de lait chaud

2 cuillères à café de cardamome (elaichi) en poudre

Le 'Shrikhand' (Yaourt à la Purée) est fabriqué à partir de caillé. Le yaourt pendu fait partie des ingrédients.

Le yaourt Hung est fabriqué en plaçant le caillé dans une mousseline et en exerçant une pression suffisante vers le haut pour filtrer l'eau.

Le mélange solide qui reste est le yaourt glacé.

Autres ingrédients pour Shrikhand comprennent

Poudre de cardamome

Sucre en poudre

Safran avec du lait et amande finement hachée et pista

Dans un premier temps, nous allons battre le yaourt en suspension

Ajouter le sucre en poudre dans le bol, suivi de la poudre d'elaichi. Bien mélanger.

Ajoutez maintenant du lait au safran suivi d'amandes et de pistas hachés. Bien mélanger.

Shrikhand est prêt, mettez-le au réfrigérateur pour le laisser refroidir.

Décorer d'amandes et de pistaches hachées et servir froid.