Que faire lorsque vous glissez sur le régime Dukan





Une amie vient chez vous pour célébrer avec vous son récent succès ou partager ses problèmes actuels. Une bouteille de vin et deux verres sont rapidement produits. Vous êtes son amie mais vous suivez le régime Dukan, que faites-vous? Il y a un anniversaire au bureau, quelqu'un a acheté un gâteau. Il est coupé en morceaux et tout le monde en reçoit un morceau, y compris vous. Mais vous ne pouvez pas manger de gâteau sur le régime Dukan! Vous ne pouvez pas être impoli non plus, alors que faites-vous? Votre enfant a une fête, c'est son anniversaire et tous ses amis viennent célébrer le grand jour. La fête est un succès, mais maintenant, vous avez le travail à faire. Les biscuits et les chips vous tentent, vous essayez juste un, puis un autre et plus encore. Vous êtes sur le régime Dukan, que devriez-vous faire maintenant?

Vous pouvez probablement penser à des centaines d'autres exemples où vous vous échappez de votre régime. Devriez-vous abandonner l'espoir? Est-ce que tous les régimes finissent par échouer parce que de telles situations vont continuer à se produire? Bien sûr que non.

Il est tout à fait normal que tout le monde se trompe de temps en temps. Je suis prêt à parier que presque toutes les personnes qui ont réussi à perdre du poids avec le régime alimentaire Dukan ont été confrontées à des situations similaires à celles décrites ci-dessus et ont également glissé. Ça arrive à tout le monde. Cependant, avec le régime Dukan, cela se produit beaucoup moins souvent. En raison du manque de faim et de fringales, vous serez tenté de glisser beaucoup moins souvent qu'avec d'autres régimes de qualité inférieure. Mais des circonstances indépendantes de votre volonté peuvent signifier que la bonne chose à faire est de manger ou de boire quelque chose qui est interdit dans l'alimentation. Qui peut, en toute bonne conscience, refuser de partager un verre avec un ami dans le besoin simplement parce qu'il est au régime?

Si vous glissez, la première chose à faire est de cesser de vous en préoccuper. Être stressé parce que vous avez mangé quelque chose que vous ne devriez pas ne vous rendra aucun service. Tout ce que cela va faire, c'est vous rendre plus susceptible de glisser à nouveau et d'abandonner complètement le régime. La deuxième chose à faire est de revenir directement sur le cheval. Revenez à la diète et oubliez le faux pas. N'oubliez pas que vous êtes censé adopter de nouvelles habitudes alimentaires et nouer de bonnes relations avec les aliments. Freaking out parce que vous avez bu un verre de vin ou mangé une tranche de gâteau d'anniversaire n'est pas une attitude saine. N'oubliez pas que si vous vous écartez du pire, il vous faudra peut-être ajouter un jour ou deux de plus à votre alimentation. Compte tenu du temps total passé au régime, quelques jours ne valent guère la peine de s’inquiéter

Si vous aimez manger du chocolat, vous vous souviendrez probablement de donner à vos Caniches Jouets leur propre part de l'offre de chocolats sucrés. Une toute petite friandise au chocolat ne tuera pas un chien et ne nuira pas à sa santé. Mais notez bien qu'une fois que vos Caniches Jouets auront goûté au chocolat, ils en voudront certainement davantage. Cependant, trop de chocolat n'est pas bon pour vos chiens - c'est mauvais en fait.

Le chocolat, bien que sûr et apprécié par les humains, peut entraîner une toxicité chez le chien. Il contient de la théobromine connue pour affecter le système nerveux central ainsi que le muscle cardiaque. Si votre chien a mangé trop de chocolat, il présentera probablement des signes tels que vomissements, diarrhée ou agitation. Une augmentation de la fréquence cardiaque se produit également à mesure que le problème progresse. Cela entraînera alors une arythmie, une hyperactivité, des contractions musculaires, une augmentation de la miction ou un halètement excessif. Les symptômes commencent à apparaître aussi tôt que deux heures après l'ingestion ou jusqu'à 24 heures et prennent jusqu'à trois jours pour se rétablir. Cependant, s'il n'est pas traité, le problème conduira à une hyperthermie, à des tremblements musculaires, à des convulsions, au coma et même à la mort. Oui, la mort alors soyez prudent avec ce que vous nourrissez avec votre ami à quatre pattes velu.

Si vous soupçonnez ou savez que votre chien a ingéré trop de chocolat, inutile d'attendre que les symptômes apparaissent avant de faire un pas. Contactez immédiatement votre vétérinaire et discutez de votre problème. S'il est découvert immédiatement, environ deux heures après l'ingestion, le poison peut être éliminé par des vomissements provoqués. Mais si cela fait plus de deux heures et que des signes sont apparus, les traitements comprennent l'administration de charbon activé et de liquides intraveineux. Le charbon activé peut inhiber l'absorption de la toxine, tandis que des liquides intraveineux, une oxygénothérapie et des médicaments par voie intraveineuse sont nécessaires pour protéger le cœur.

Tous les chocolats ne sont pas pareils. Certains ne contiennent que de petites quantités de théobromine, tandis que d'autres en contiennent beaucoup. Pour savoir combien est trop et quel type de nourriture peut être consommé sans danger par votre chien, voici la liste ...

Chocolat blanc. Le chocolat blanc contient le moins de théobromine - 1 mg par once.

Chocolat chaud. 12 - 13 mg par once

Chocolat au lait. 44 - 66 mg par once

chocolat de cuisson non sucré. 450 mg par once

Repas de cacao. 300 - 900 mg par once

Fèves de cacao. 300 à 1200 par once

En tant que propriétaire, il est de votre responsabilité d'empêcher que votre chien soit empoisonné. Gardez le cholate hors de portée de votre Smart Poodles et ne donnez jamais autant de chocolat que vous le souhaitez. Malgré leur pitié mendicité, ne leur cédez jamais. Ne vous sentez pas coupable de les priver de la joie de manger du chocolat. Après tout, vous le faites pour leur bien, non?