Qu'est ce que le chitosane et aide t





Le chitosane provient de la chitine, un polysaccharide présent dans les carapaces de crustacés tels que les crabes, les crevettes et les homards. Il est vendu comme complément alimentaire et on pense qu'il agit comme une aide naturelle à la perte de poids. Ce n'est pas tout, on pense également à réduire l'hypercholestérolémie, à diminuer l'hypertension artérielle, à éliminer les brûlures d'estomac et le SCI, ainsi qu'à augmenter l'absorption du calcium.

Bien que des preuves scientifiques soient définitivement nécessaires pour prouver que le chitosane peut effectivement aider à perdre du poids, de nombreuses personnes ayant utilisé ce complément alimentaire en ont bénéficié.

Comment le chitosan agit-il pour la perte de poids?

Le chitosan agit en empêchant l'absorption et le stockage de la graisse avant d'être métabolisé dans l'estomac. Fondamentalement, le chitosan est une fibre capable d’absorber les graisses lorsqu’elles pénètrent dans le corps. Ainsi, les graisses ne sont pas décomposées et elles ne sont pas non plus absorbées par le sang.

Au lieu de cela, la graisse et le chitosane passent à travers l'intestin grêle où ils se lient aux acides biliaires. Ils forment alors un gel insoluble qui traverse le gros intestin et est excrété hors du corps. Cela signifie qu'au lieu d'être absorbé dans le sang, il est excrété hors du corps. Pas d'absorption de graisse signifie qu'il n'y a pas de gain de poids.

Bien sûr, le fait que la graisse ne soit pas absorbée par le corps aide à perdre du poids. Cependant, le chitosane aide à perdre du poids d'une autre manière. Comme il s'agit d'une fibre, le chitosane favorise également le nettoyage, ce qui est également un processus important dans la perte de poids.

Une autre raison pour laquelle le chitosane semble avoir un effet bénéfique sur la perte de poids est que le corps n'a pas besoin d'aliments d'engraissement. Il ne meurt pas de faim ni n'a faim. C'est parce que vous continuez à manger des graisses. La seule chose à faire est qu'il ne soit pas absorbé par votre circulation sanguine.

Comme moins de graisse pénètre dans la circulation sanguine, le corps a tendance à brûler la graisse existante dans le corps. Cela signifie que votre corps brûle les graisses et que vous êtes constamment perdre du poids tout en prenant des suppléments de chitosane.

Il a également été constaté que l'addition de vitamine C faisait gonfler le chitosane. Cela favorise la suppression de l'appétit. Donc, vous ne vous sentez pas trop faim, un autre facteur qui aide à favoriser la perte de poids. C'est pourquoi vous trouverez principalement de la vitamine C ajoutée aux produits à base de chitosan vendus sur le marché ces jours-ci.

Maintenant, ce n'est pas tout. On pense également que le chitosan réduit le LDL ou «mauvais» cholestérol et stimule le HDL ou le «bon» cholestérol. Il aide également à contrôler l'hypertension artérielle. Ainsi, outre la perte de poids, le chitosane contribuera également à améliorer la santé cardiovasculaire.

S'il est vrai qu'il n'existe aucune preuve scientifique à l'appui de ces théories, il n'en reste pas moins que ce complément alimentaire a effectivement aidé les gens à perdre du poids.

Pensez-vous que j'exagère quand je dis que je peux vous rendre deux pouces plus grand en seulement deux minutes? Je vais vous prouver, maintenant, que je peux vous aider à faire cela.

D'abord, allez vous asseoir à côté d'un miroir de pleine longueur. Tourner sur le côté. Maintenant regarde toi. Si vous êtes comme 95% des Américains, vous remarquerez que votre tête est en avant.

Pourquoi fait-il saillie en avant? Eh bien, la vie moderne a dicté que vous passerez une bonne partie de votre temps - assis. C'est vrai. Nous sommes assis dans nos voitures. Nous sommes assis à la maison. Nous sommes assis au travail. Nous nous asseyons quand nous mangeons. Nous sommes assis toute la journée, pour la plupart.

Cela provoque des déséquilibres musculaires. Lorsque vous restez assis presque toute la journée, les muscles situés à l'avant du corps deviennent plus tendus. Pensez-y une seconde. Imaginez que vous puissiez vous regarder tout en lisant ceci. Vous êtes probablement dans une position semi-fœtale.

Vous vous penchez probablement vers l'avant, les épaules repliées et le haut de votre dos en train de s'étirer. Vos hanches sont tirées vers votre poitrine. Et votre torse est en quelque sorte courbé en avant.

Tout cela vous fait essentiellement rétrécir. Je parlais à un client il y a quelque temps et il m'a dit qu'il avait rétréci de 1 pouce au cours des 10 dernières années. La réalité est qu'il n'a pas vraiment rétréci. Sa posture s'est tout simplement effondrée. Si vous le regardez de côté, vous verrez que sa tête repose non pas sur ses épaules mais sur l'air. Le pilier naturel de son corps ne contient aucun soutien.

Pour grandir en deux minutes, il suffit de penser à "S.B.D."

Non, cela ne vaut pas pour le centre de développement des petites entreprises. SBD signifie "épaules en arrière". Je veux que tu gardes tes omoplates penchées l'une vers l'autre et tes poches arrière. Faites cela tout le temps. Vous remarquerez que lorsque vous faites cela, votre poitrine se soulève. En outre, lorsque vous SBD, votre tête se rabattra sur vos épaules.

Cela vous fera deux pouces de plus. Vous vous sentirez également plus en confiance. Si vous avez déjà une posture parfaite et que vous êtes confiant, cela vous rendra arrogant. Je rigole. Quoi qu'il en soit, c'est tout ce qu'il y a à faire!

SBD. Les épaules, le dos et le bas.

Si vous le faites en ce moment, vous avez deux pouces de plus. Faites-le tout le temps.