Sagesse de l'univers: réapprendre à s'aimer





Serait-il possible pour vous de vous pardonner des décisions passées, des échecs ou de toute autre chose qui, selon vous, a été préjudiciable à la vie présente que vous vivez?

Pouvez-vous affirmer avec certitude que vous ne vous blâmez jamais et que vous ne vous ridiculisez pas, que vous doutez de votre détermination à persévérer face aux défis ou que vous tenez pour responsable lorsque la vie semble ne jamais se dérouler comme vous le souhaiteriez?

Avez-vous déjà imaginé ou mis en doute les événements de votre vie, permis à la peur de déterminer comment vous agissez et oubliez de faire confiance à votre instinct naturel, même si vous savez que tout va bien se passer, après tout?

Comment votre vision du monde qui vous entoure pourrait-elle changer maintenant, si aujourd'hui vous décidiez de vous aimer complètement et sans poser de questions?

Peu importe le nombre de ressources d’auto-assistance, apprendre l’amour de soi peut être l’une des leçons les plus difficiles qu’une personne puisse tenter. En fait, il peut être plus facile pour certaines personnes d’aimer d’autres que d’aimer elles-mêmes, en particulier lorsque leur vie est bouleversée et qu’il semble que peu d’espoir soit disponible à court terme. Pourtant, il semblerait que l'amour de soi soit si facile à accepter et naturel à accepter, car l'énergie de l'amour est positive et nourricière. Pensez à entretenir une relation avec quelqu'un d'autre, surtout au début, lorsque vous ressentez pour la première fois le rayonnement d'un nouvel amour et comment il crée un sentiment d'espoir et de renouveau. Cela aussi est possible avec n'importe quelle forme d'amour.

Mais lorsque des défis se présentent, le doute de soi, la haine de soi, le questionnement et d'autres formes d'autodestruction commencent – lentement au début, en fonction des circonstances, et peuvent continuer ou s'aggraver si les conditions extérieures se prolongent. Par exemple, si une personne se voit refuser une promotion au travail, cela peut provoquer un doute de soi pendant un certain temps, puis la récupération commence alors qu’elle se tourne vers l’avenir et se fixe des objectifs de carrière. Ou la situation pourrait être différente si la personne se voyait refuser une promotion et que c'était la deuxième ou la troisième fois et qu'elle ne pouvait trouver aucune raison de ne pas la recevoir. Cela pourrait commencer par une série d'événements internes, commençant par le doute de soi et conduisant finalement à un dégoût de soi et pire si la personne lui permet de dominer ses pensées.

Pour beaucoup de gens, laisser la négativité prendre le contrôle de l'amour de soi est trop facile et cela arrive trop souvent. Cela semble facile à faire lorsqu'on cherche des réponses concrètes, et on ne peut en trouver aucune, pour ensuite s'en prendre à soi-même. Certaines personnes y voient une conclusion logique: je ne trouve pas la raison pour laquelle ces événements négatifs se sont produits dans ma vie. Par conséquent, la seule conclusion à laquelle je peux parvenir est que je suis la cause et que je suis un échec.

Maintenant, considérez ceci: vous avez peut-être contribué à la cause de tout ou partie de ces événements. Cela signifie-t-il que vous devez vous en vouloir et cesser automatiquement de vous aimer? Absolument pas. Chaque fois que vous vous dirigez vers l'intérieur et que vous dirigez la négativité vers votre être, vous vous privez du droit à l'amour de soi, qui est toujours disponible quelles que soient les circonstances – et sans cet amour, vous aurez encore plus de mal à résoudre les problèmes ou les défis auxquels vous faites face.

Pouvez-vous vous aimer sans question? C’est l’une des questions les plus difficiles à laquelle une personne puisse faire face. La plupart des gens aiment quelqu'un d'autre, avec des conditions. L'amour pur et inconditionnel existe rarement, peu importe ce que quelqu'un dit. Par exemple, dans une relation, observez ce qui se passe lorsqu'une personne déclare quelque chose qui est en dehors de la ligne ou fait quelque chose en dehors de l'accord mutuel. Est-ce que l'amour reste? L'amour a presque toujours des conditions. C'est pourquoi l'amour de soi est si difficile à apprendre et même à maintenir, en particulier lorsque la vie ne se déroule pas comme personne l'a planifiée ou lorsqu'il existe des problèmes qui semblent n'avoir aucune réponse ou explication.

Une vérité universelle est la suivante: L'amour existe. L'amour est l'essence de l'énergie positive. L'amour ne connaît pas de limites, de sexe, d'âge, de couleur ou de frontières et n'est contrôlé par personne. L'amour, en tant qu'énergie, entoure tous les êtres vivants. Il fait partie de l’essence dynamique qui nourrit l’esprit et le corps humains, s’écoulant de part et d’autre en tant que source d’énergie.

L'esprit humain est un émetteur et un récepteur. L'esprit peut s'accorder avec l'énergie positive, aimante et nourricière disponible pour accéder à une sagesse et à une vision illimitées, ou se concentrer sur l'énergie négative du désespoir, de la frustration, etc. Au lieu de s'accorder sur une fréquence qui assure le bien-être de l'esprit et du corps, l'esprit est sensible à l'énergie du "pire" de l'humanité. Dans l’énergie négative se trouve ou se trouve la douleur, le mal, le regret et l’exact opposé de l’amour dans le cadre de la conscience collective de l’humanité.

C'est vous qui contrôlez votre esprit et décide sur quoi vous allez vous concentrer. Lorsque vous modifiez ou adaptez la fréquence des pensées de votre esprit à une énergie positive, vous créez un foyer d'espoir, de possibilités, de potentiel et de croyance en votre capacité à croître et à vous adapter. Vous constaterez que les problèmes qui surviennent peuvent être traités et résolus beaucoup plus facilement, car cette source d’énergie permet de recevoir la sagesse et l’inspiration. Cet état d'esprit est aussi comment l'amour peut être expérimenté. Mais il n’est possible de devenir vraiment heureux dans la vie que lorsque vous trouvez, acceptez et permettez pour la première fois cette source d’énergie pure et positive.

Découvrir comment aimer

Regardez-vous dans un miroir. Vous avez une source d'énergie en vous. C'est une énergie à la fois positive et négative. Vous avez la possibilité de choisir votre objectif. Vous pouvez choisir de vous critiquer et d’ouvrir le flux d’énergie pour émettre des pensées et des sentiments négatifs sans fin. Cela vous fera voir des défauts dans le miroir, vous amenant à vous blâmer quand les circonstances de votre vie ne sont pas ce que vous aviez planifié ou voulu.

Vous pouvez également choisir de regarder dans le miroir et de vous dire que l'amour est disponible à tout moment. Vous pouvez accepter qu'aucun humain n'est parfait et vous allez bien comme vous le faites maintenant. Vous êtes prêt à laisser le passé aller et si votre vie est moins que ce que vous voulez, vous êtes prêt à écouter pour la sagesse, jusqu'à ce que vous vous sentiez inspiré pour agir. Vous prendrez des mesures proactives pour vous occuper de vos pensées autodestructrices et vous ferez confiance en vous pour continuer à évoluer en tant que personne et en tant qu'être humain. Vous comprenez que le maintien de cet état d'esprit prend du temps et de la pratique, c'est pourquoi vous serez attentif aux pensées que vous pensez et aux mots que vous utilisez.

Vous êtes un bel être vivant, une source d'énergie rayonnante portant une forme physique humaine. Vous pouvez activer le flux le plus puissant de pur bien-être dans et à travers votre corps, uniquement par le pouvoir de votre concentration. Ce bien-être, c'est l'amour, l'essence de l'énergie positive.

Êtes-vous prêt à commencer à vous sentir bien?

Regardez-vous et dites: je vous accepte.

Si vous regardez et voyez les imperfections, laissez-vous savoir: je suis unique.

Quand la vie te met au défi, déclare: ça va aller.

Lorsque vous commencez à vous sentir seul ou effrayé, déclarez: Je suis aimé et j'ai accès à la forme la plus pure de l'amour à tout moment.

Sentez la lueur d'amour en vous maintenant. C'est votre amour et c'est l'amour que vous vous donnez. Lorsque vous pourrez atteindre cet état d'aimer vraiment vous-même, vous constaterez que votre vision du monde change. Soudain, vous voyez le meilleur, pas le pire, chez les autres. Maintenant plus que jamais, vous êtes prêt à aimer quelqu'un d'autre. Vous comprenez que l'amour consiste à avoir un bon sentiment.

Créer un plan d'action aimant

Vous apprenez à vous aimer lorsque vous regardez ce que vous pensez, que vous faites attention à ce que vous dites et que vous acceptez la personne que vous voyez. Lorsque vous ne permettez que de bonnes choses à dire ou à penser à vous-même, quelle que soit votre situation actuelle en la matière, alors vous savez que vous avez trouvé l'amour pour vous-même. Maintenant, vous avez découvert une ressource puissante, car vous aussi pouvez vous connecter à la Conscience collective de l’ordre supérieur de l’humanité. Il n'y a plus besoin de ressentir de la dégoût pour vous-même. Il n'est pas nécessaire de blâmer, de dénigrer ou de causer une détresse mentale.

Embrassez ces mots:

La gentillesse: Tu es toujours aimé.

Acceptation: Vous êtes la personne que vous êtes censé être.

Il n'y a pas de "pardon" à condition que vous n'êtes pas lié au passé. Soyez gentil avec vous, peu importe le passé, les choix ou les erreurs du passé, et accepter aujourd'hui est un autre jour. Vivez pour aujourd'hui et construisez un nouvel avenir. Aimez-vous et la perspicacité va vous trouver. Où vous devez aller dans le voyage de votre vie sera trouvé dans le temps.

Vous avez accès à une sagesse illimitée et à un aperçu puissant. Tout ce que vous avez besoin de faire, c'est de croire, de vous concentrer et de faire confiance à votre capacité d'écoute. Vous n'êtes jamais seul et vous n'êtes jamais sans amour car vous êtes connecté à la forme la plus pure de l'amour, la source d'énergie de la vie, l'énergie qui soutient tous les êtres vivants. En pratiquant cette énergie intérieure, vous ressentez le pouvoir réparateur de l'amour de soi pour transformer toute votre vie.

Permettez à l'amour de vous combler de l'intérieur et profitez d'être heureux parce que vous l'avez donné à vous-même. En faisant cela, alors et seulement alors, vous commencerez à comprendre la vie, à vivre votre vie au maximum, à être inspiré pour vivre vos rêves et à trouver votre chemin chaque fois que vous vous sentirez perdu ou incertain du chemin que vous devez emprunter ce voyage dans la vie. C'est aussi le moment où vous pouvez commencer à accepter et aimer les autres sans condition. Mais avant que tout cela ne se produise, vous devez prendre la décision consciente de vous concentrer sur le meilleur de votre vie, et non sur le pire, et de décider que ce que vous ressentez compte.

En vous entraînant à vous aimer à nouveau, vous ferez l'expérience du pouvoir réparateur et transformateur de l'énergie positive qui coule vers vous et à travers vous. Soudain, la vie deviendra plus facile pour vous, non pas à cause d'une intervention divine, mais parce que vous êtes ouvert et réceptif à la sagesse, à la créativité et à la perspicacité. Vous pouvez vous accepter pour qui vous êtes, quelles que soient les circonstances, ce qui signifie que les situations ne doivent plus jamais vous alourdir ou provoquer le doute de vous-même. Et s’il le faut, vous pouvez vous recentrer et vous aligner.

L'amour est un état naturel, c'est pourquoi il est si bon d'en faire l'expérience. Aujourd'hui est un bon jour pour recommencer à s'aimer et à redécouvrir qui vous êtes en tant que personne. Grâce à la bonté et à l'acceptation de soi, vous pouvez revivre la joie de la découverte de soi. Peu importe ce qui se passe dans votre vie: vous êtes aimé et vous avez accès à la forme la plus pure de l'amour à tout moment.

La longe de porc figure parmi les coupes les plus tendres et les plus savoureuses de l'animal. De loin, le meilleur moyen de le préparer est de le faire rôtir. Mais, il existe deux méthodes classiques pour rôtir une longe de porc. Le premier d'entre eux est la manière britannique, où vous rôtissez à des températures élevées pendant une période relativement courte. Cela vous donne un crépitement parfait. La seconde est la méthode française qui consiste à faire rôtir la viande lentement dans du vin pendant longtemps. Cela ne crispera pas la peau du porc et vous n'obtiendrez aucun craquement, mais vous obtiendrez un morceau de viande très humide et juteux.

Je présente ces deux techniques de torréfaction ci-dessous.

Rôti de porc aux fines herbes et craquelé

Ingrédients:

1 longe de porc (environ 2 kg), avec la peau striée

petites branches de romarin

petites branches de thym

3 ou 4 criques à l'ail, émincées

1 cuillère à soupe de gros sel de mer

1/2 petit oignon, haché

poivre noir fraichement moulu

Méthode:

Assurez-vous toujours que la peau de votre longe de porc soit aussi sèche que possible (sinon, vous n'obtiendrez jamais de bons crépitements). Si la peau a l'air humide, séchez-la au mieux avec du papier essuie-tout et saupoudrez de maïzena. Laisser reposer dix minutes, puis dépoussiérer la fécule de maïs.

Placez la viande sur un billot et marquez le gras. Insérez des brins de thym et de romarin ainsi que de l'ail dans les marques de coupure, frottez maintenant le plus de sel possible dans la peau. Moudre le poivre noir pour bien assaisonner. Étalez l'oignon sur le fond d'un plat à rôtir, puis placez la viande dessus (ou sur une grille en métal dans le plat à rôtir. Placez-la au centre d'un four préchauffé à 240 ° C et laissez-la rôtir pendant 20 minutes. Réduire le feu à 190 ° C et cuire encore 110 minutes.

Vous pouvez bien sûr faire une sauce avec le jus de la poêle pour accompagner votre viande.

Longe de Porc Rôtie à l'Ail

C’est la méthode française classique de rôtir un morceau de porc. Par rapport à la méthode britannique traditionnelle, vous obtenez une viande plus juteuse et plus succulente mais vous n'obtenez pas un craquement croustillant.

Ingrédients:

1 longe de porc (environ 1,5 kg) désossée et sans couenne

Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût

1 cuillère à café de sauge fraîchement hachée

généreuse pincée de piment au sol

1 gousse d'ail, émincée

150 ml de vin blanc sec ou d'eau

Méthode:

Placez la viande dans un grand bol ou un plat et frottez généreusement le sel, le poivre, la sauge et le piment de la Jamaïque dans le joint. Laisser dans un endroit frais pendant plusieurs heures ou toute la nuit si possible pour que les saveurs soient infusées. Lorsque vous êtes prêt, posez le joint à plat et placez des morceaux d'ail à intervalles réguliers le long de l'intérieur du joint. Une fois l'opération terminée, enroulez le joint et attachez-le bien avec la ficelle du boucher.

Transférer dans une rôtissoire et ajouter le vin ou l'eau. Couvrir avec un couvercle ou une feuille d'aluminium et placer dans un four préchauffé à 150 ° C. Rôtir pendant environ deux heures et demie ou jusqu'à ce que la viande soit tendre et que le jus ne soit plus rosé lorsqu'il est percé d'une brochette. Vérifiez la casserole de temps en temps et si le joint devient sec ajoutez un peu plus d'eau.

Sortez le joint et placez-le sur une assiette chaude. Couvrir de papier d'aluminium et laisser reposer pendant 10 minutes. Enlevez la ficelle à ce stade et coupez en tranches. Disposez-les sur un plateau de service chaud.

Encore une fois, vous pouvez faire une sauce avec le jus de la poêle et la servir si vous le souhaitez.

Vous avez maintenant deux méthodes véritablement classiques et consacrées pour faire rôtir du porc. Les préférences sur lesquelles vous aurez choisi de fonder vos propres recettes dépendront de vos préférences personnelles. Bien que vous soyez plus que bienvenu pour essayer les deux recettes.