Un jour parfait 1 à Paris: Arrivez et faites le vôtre





Imaginez-vous lors d'un grand voyage de cinq jours à Paris. Comment concevriez-vous vos journées pour vivre l'expérience la plus engageante et captivante, tout en voyageant de manière autonome et avec un budget inférieur à 5 000 $ pour deux personnes? Que ferez-vous de votre précieux temps de voyage? Pourquoi voudriez-vous faire ces choses et vivre ces expériences? Et comment allez-vous les organiser et les accomplir, avec un maximum de plaisir et un minimum de frustration ou de surcharge? Quelles sont les histoires qui animent les lieux que vous visitez? Comment vous immerger le mieux possible pour que vos expériences soient absorbantes et mémorables?

Rejoignez-nous dans l’esprit d’un tel voyage remarquable de cinq jours dans la «ville des lumières». Histoire de se promener. Nourriture phénoménale. Parcs et cafés. Opportunités d'observation des personnes. Manger à l'extérieur, avec vue sur les cathédrales, les rivières ou les palais. Fontaines et jardins, avec des bancs pour faire une pause. Marchés en plein air. Boutiques de charme. Des rencontres inattendues.

Commencez avec un jour parfait 1

Aujourd'hui, vous arriverez à Paris après un vol de nuit, à temps pour vous enregistrer (ou déposer vos bagages) et commencer votre promenade avant le déjeuner. Votre "base" pour les cinq prochaines nuits sera le Rive gauche ("La Rive Gauche") de la Seine, historiquement connue comme la partie artistique de la ville. Votre appartement ou hôtel sera situé à quelques pâtés de maisons de la rivière, au Rive gauche, ou sur Ile Saint-Louis, la plus petite des deux îles au milieu de la rivière.

Apprenez votre quartier

Après l'enregistrement, faites une promenade pour apprendre votre nouveau "quartier", localisez vos magasins et faites le plein de vin, fromage, pain et charcuterie. Puis dirigez-vous vers la rivière et traversez le pont pour Ile de la Cité ("Île de la ville"). Cette grande île était le siège initial de Paris, berceau du commerce fluvial romain, et l'emplacement de la cathédrale du IVe siècle, remplacée par le XIIe siècle. Notre Dame.

Passer devant Notre Dame le Ile de la Cité et notez les statues des rois

En passant devant Notre Dame, faites une pause devant l’entrée pour absorber sa grandeur et étudier les statues des rois au-dessus de la porte. Les têtes de ces sculptures sont des remplaçants. Tragiquement, les têtes originales ont été arrachées pendant la Révolution par des foules parisiennes qui les prenaient à tort pour représenter des monarques français, alors qu’il s’agissait en réalité des anciens rois de Judée et d’Israël.

Déjeuner avec vue sur les contreforts de Notre Dame

Vous reviendrez plus tard pour une visite à l'intérieur de cette magnifique cathédrale. Mais pour le moment, continuez en allant déjeuner à une table en plein air à Brasserie Esmeralda, situé à l'extrémité de l'île, en face des contreforts de la cathédrale. Puisque ce sera votre déjeuner d’arrivée, faites-en un festin et marquez le début de votre voyage. De votre table, regardez vers la plus petite île, Ile Saint-Louis, reperer Le Flore en L'Ile, le restaurant où vous dînerez plus tard dans la soirée.

Promenade autour de l'île

Après le déjeuner, faites une promenade autour de l'île et orientez-vous vers le cours de la rivière. Tenez-vous dos à la petite île. Vous êtes maintenant face en aval. De ce point de vue, le Rive gauche sera à votre gauche et le Rive droite sera sur votre droite.

Marche en aval, regardant à travers la rivière vers le Rive droite ("La Rive Droite"). Prenez dans les grands bâtiments de l'autre côté de la rivière. le Rive droite est plus serré avec des bâtiments impressionnants que la gauche, y compris le Mairie (Hôtel de Ville) et, plus loin en aval, l’immense ancien palais qui est maintenant le Persienne, et le Grand Palais qui a été construit comme salle d'exposition pour la Exposition Universelle de 1900.

Promenez-vous dans le marché aux fleurs

Pendant votre promenade, surveillez le Marché aux fleurs (Marché aux Fleurs) à votre gauche. Prenez quelques minutes pour vous promener dans ce labyrinthe coloré de fleurs et de magasins de jardinage. Vous pouvez décider de revenir plus tard pour passer plus de temps sur ce charmant marché.

Autour de la pointe de l'île, direction Sainte Chapelle

Lorsque vous atteignez le bout de l'île, avec une vue en aval du Louvre, traversez le parc et reculez de l'autre côté vers l'incomparable Sainte-Chapelle, construite au 13ème siècle pour abriter la collection de reliques du Christ de Louis IX. Cette petite chapelle est remarquable et unique, avec ses magnifiques vitraux du XIIIe siècle, qui mesurent 49 pieds de haut, sont les plus beaux en fin d’après-midi. Vous pouvez vous arrêter maintenant pour regarder les fenêtres, ou éventuellement revenir plus tard pour un concert mémorable avec comme cadre la chapelle (après avoir acheté vos billets avant votre voyage).

Procurez-vous votre passe de musée de 4 jours pour éviter les lignes

Arrêtez-vous pour acheter votre Pass musée 4 jours à la boutique en face de la Sainte-Chapelle entrée. Cela vous évitera d'attendre dans les files de musées pendant le reste de votre séjour à Paris.

Passer à côté Crypte Archéologique

Lorsque vous terminez votre circuit complet de l'île, vous vous retrouverez devant notre Dame. Lorsque vous traversez la place, repérez l’entrée du Crypte Archéologique, situé sous la zone en face de la cathédrale. Vous voudrez peut-être revenir plus tard pour explorer ces vestiges archéologiques antiques, datant des Romains en 52 av. J.-C., qui ont été découverts ici lors des fouilles de 1965.

Entrez Notre Dame et trouvez un siège

Cette fois, aventurez-vous à l'intérieur de la cathédrale. Lorsque vous passez la porte, regardez! Étudiez les images pictographiques au-dessus. Regardez aussi de plus près les rois au-dessus de la porte. Vous aurez l'occasion de voir les "vraies" têtes de ces statues plus tard au cours de votre voyage lorsque vous visiterez le musée de Cluny. Une fois à l'intérieur, asseyez-vous et asseyez-vous un moment pour regarder autour de vous et tout comprendre. Si, par chance, vous arrivez pendant que le magnifique orgue tonne, saisissez l'occasion de rester un moment et d'écouter.

Peut-être grimper la tour de la cathédrale

De retour à l'extérieur, vérifiez la file de personnes qui attendent patiemment de grimper lentement dans la tour de la cathédrale. Si vous aspirez à monter vous-même dans la tour, décidez si la file est assez courte pour pouvoir la rejoindre maintenant et montez pour admirer la vue imprenable et visiter de près les gargouilles. Si la file d'attente est trop longue, revenez plus tôt demain, avant la foule.

Dîner avec vue, suivi d'une croisière en soirée sur la Seine

Respirez à fond et installez-vous pour un dîner détendu à une table en plein air au Le Flore en L'Ile sur la petite île, Ile Saint-Louis. Tu es arrivé! Et vous voilà à Paris le soir tombé. Après le dîner, embarquez dans une soirée croisière sur la Seine, à partir de notre Dame au tour Eiffel et retour, profitant du spectacle de Paris béant la nuit.

Il est au milieu de la matinée et vous avez un petit creux. Que mangeras-tu? Vous vous sentez un peu démunis parce que vous suivez un régime végétalien et vous ne pouvez penser à aucune idée de collation savoureuse et rapide. Ou peut-être que vous venez de rentrer du travail et que vous avez envie d'un délicieux festin, mais que vous êtes fatigué. Vous souhaitiez auparavant que votre collation végétalienne soit facile, sans tracas et ne soit pas l'une des recettes les plus compliquées qui prennent du temps sur la planète! Encore mieux - de préférence juste quelque chose que vous pouvez jeter ensemble en moins de 5 ou 10 minutes. Vous trouverez ci-dessous une liste de recettes de recettes de collations végétaliennes savoureuses, rapides et faciles, ainsi que des idées de plats pour vous faciliter la vie.

Pop corn

C’est une collation savoureuse et plutôt faible en calories qui peut être prête à manger en moins de 10 minutes. C'est parfait si vous avez envie de quelque chose d'un peu salé. Endroit 2 cuillères à soupe huile d'olive et C tasse pop-corn dans une grande casserole. Couvrir avec un couvercle et cuire le maïs soufflé sur une flamme moyenne, s'assurer que vous êtes en secouant constamment. Lorsque vous pensez que cela ne fonctionne pas, continuez encore une minute ou deux et le popping commencera. Lorsque le popping cesse, retirez du feu et placez dans un grand bol. Ajoutez beaucoup de sel au goût et, si vous le souhaitez, dribbler en C Coupe à C tasse d'huile de coco fondue. Si vous avez envie pop-corn sucré, ajouter un peu de sirop d’érable à l’huile de noix de coco, environ Coupe C, ou à goûter.

5 minutes ou moins de collations végétaliennes

Voici une liste de base & # 39; pas de préparation requise & # 39; idées de collations végétaliennes que vous pouvez grignoter à tout moment:

· Trail mix: noix, fruits secs et morceaux de chocolat végétalien.
· Morceaux de fruits au beurre d'amande, beurre d'arachide ou pâte à tartiner au chocolat végétalien
· Gâteau végétalien, muffin, brownie ou tranche congelé que vous avez préparé le week-end
• Des bâtonnets de légumes (carottes, céleri, concombre, etc.) avec une trempette végétalienne (faite maison ou achetée en magasin), comme de la trempe à l'houmous ou à la betterave. (Attention aux ingrédients achetés au magasin cependant).
· Smoothie - jeter dans le mixeur tout ce que vous pouvez trouver (dans les limites!) lait de soja, lait de coco, lait de riz, lait d'amande, yaourt de soja, yaourt au lait de coco, cannelle, épices, sel de mer, baies, bananes, cacao en poudre, chocolat végétalien, nectar d'agave, graines de chia de sirop d'érable, graines de lin, graines de lin, raisins secs, raisins secs ...
· Des biscuits avec de l’avocat, du beurre de soja et des tranches de tomates ou de la pâte à tartiner au houmous
· Les frites (ne les mangez pas trop souvent). Il existe de nombreuses entreprises de puces végétaliennes qui fabriquent des chips de chou frisé, des chips de maïs, des chips de pomme de terre et des chips de légumes, alors profitez d'un petit bol de temps en temps.

Fruit frais

Les avantages pour la santé de la consommation quotidienne de fruits frais ne doivent pas être minimisés. Alors assurez-vous que vous aimez certains fruits en saison comme l'un de vos collations végétaliennes quotidiennes. Coupez vos fruits préférés en une salade de fruits rapide et facile, en ajoutant du jus d'orange pressé pour obtenir une belle vinaigrette juteuse. Servir avec du soja ou du lait de coco yaourt ou végétalien crème glacée Si désiré, et garnissez avec quelques noix savoureuses ou des amandes glacées grillées pour en faire une collation de maintien.

Gâteau Végétalien

Si vous êtes fatigué ou très occupé pendant la semaine, je vous recommande de prévoir quelques heures le week-end pour faire votre boulangerie. Préparez une ou deux délicieuses recettes de collations végétaliennes pour la fin de la semaine et congelez-les par portions. Trouvez des recettes de gâteau végétalien, des muffins, des brownies ou des tranches de régime végétalien faciles à préparer (ou gourmandes si vous le souhaitez) qui ont l’air délicieux et qui satisferont vos fringales pendant la semaine. Vous devriez regarder en ligne ou acheter des livres électroniques de recettes végétaliennes pour trouver de belles recettes de cuisson végétaliennes qui vous rendront heureux à chaque heure de votre collation! Qui n'attend pas leur morceau de gâteau de temps en temps? Et rappelez-vous, si les ingrédients que vous mettez sont en bonne santé, vous pouvez déguster votre gâteau ou vos muffins végétaliens régulièrement - sans avoir à vous sentir coupable!

Tranche de santé végétalien

Encore une fois, si vous le faites cuire le week-end, vous n'aurez pas à préparer votre thé du matin et de l'après-midi pendant la semaine. Il existe aujourd'hui de nombreuses recettes délicieuses pour les tranches de santé végétaliennes. Il y a une tranche de crumble aux pommes, une tranche d’avoine et de noix, une tranche de fruits secs, une tranche de myrtille, une tranche de brownie au chocolat et bien d’autres recettes délicieuses! Pourquoi ne pas faire une tranche végétalienne différente chaque week-end? Cela empêchera vos collations végétaliennes de devenir ennuyeuses.

Comme vous pouvez le constater, vos serpents végétaliens peuvent être très rapides et faciles à préparer. Et c’est toujours une très bonne habitude d’adopter votre régime végétalien le week-end pour que vos collations de milieu de semaine puissent être sans tracas!